блог АнГеЛоК_С_ПуЗиКоМ

АнГеЛоК_С_ПуЗиКоМ

Я МОГУ!)

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

АнГеЛоК_С_ПуЗиКоМ

25-07-2009 23:50

Вес: 50.00 кг
Грудь: 84.00 см
Талия: 67.00 см
Бедра: 79.00 см

Завтрак: Гречка, но не вареная, а залитая на ночь кипятком.Без специй. + Стакан кефира
Обед: Гречка + кефир + половинка помидорки
Ужин: Гречка+ кефир + 2 маленьких помидорчика
Калорий: 1200

Девочки просили выложить фотки пуза) Сделаны минуты три назад прямо перед компом, и так как все свои, решила не приукрашиваться)))Говорите прямо, как обещала Леночка))
Первый день диеты подходит к концу)) так как привылка до безобразия нажираться на ночь, сейчас очень тянет кушать. Наверное, пойду кефиром соблазнюсь Подмигивает

АнГеЛоК_С_ПуЗиКоМ

24-07-2009 23:56

Начало.

Вес: 50.00 кг
Грудь: 84.00 см
Талия: 67.00 см
Бедра: 79.00 см

Завтрак: Порция вареной гречки + куриная грудка отварная+кефир (стакан)
Обед: Порция вареной гречки+куриная грудка отварная+кефир(стакан)+мороженко....
Ужин: Порция гречки+Кефир

Девочки, это КАТАСТРОФА. На летних каникулах я начала не просто толстеть. Я начала превращаться в жирную корову с щекаи заправского хомяка и пузом, которые не помещается ни в одни джинсы. Это страсть и кошмар.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

30.06.2009 КЛУБ 48 ИЮЛЬ - Таня
Всем участницам клуба привет! Пишем отчёты и планы на лето!!!

Ответов: 26

Последний ответ: 30.07.2009 01:56

10.03.2009 давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!

Ответов: 1762

Последний ответ: 30.07.2009 00:57

23.07.2009 Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)

Ответов: 94

Последний ответ: 30.07.2009 00:48

20.07.2009 Кто и как худел? - Елизаветка
Девчёнки!Все мы тут собрались не просто так,а с определённой целью - ПОХУДЕТЬ!Так давайте делать это все вместе,ведь в месте веселее)) Давайте обмениваться опытом в области похудения)

Ответов: 33

Последний ответ: 30.07.2009 00:35

20.07.2009 Ошибки, которых можно избежать - Hooliganka
Очень много есть тем, посвященных диетам, отчетам и достижениям. Предлагаю создать тему, посвященную ошибкам, связанным с желанием похудеть немедленно, а-ля "минус 20кг за месяц". Рассказывайте, что по вашему мнению не нужно делать, чтобы не было потом мучительно больно и обидно за бесцельно потраченное здоровье и время.

Ответов: 61

Последний ответ: 30.07.2009 00:14

10.07.2009 Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.

Ответов: 251

Последний ответ: 29.07.2009 22:41

28.07.2009 книжки фэнтези - Кямаля
Последнее время я стала увлекаться книгами в стиле фэнтези,видать по жизне не хватает чего то ирреального аномального фантастического ;). С удовольствием прочла год назад 7 книг из серии Темная Башня Стивена Кинга. Сейчас читаю С.Майер серию из 5 книг Сумерки-Полнолуние- Затмение- Рассвет-Солнце.

Ответов: 10

Последний ответ: 29.07.2009 22:32

06.06.2009 Скакалка - жиротряска - Sofffia
Я облазила много сайтав, где было куча хороших отзывов о занятиях на скакалке! И вот уже несколько дней прыгаю, причем много. Результаты есть! Вес стоял, а теперь сдвинулся!!! Кто занимался, расскажите о своих результатах. Заранее благодарна!

Ответов: 27

Последний ответ: 29.07.2009 21:49

весь форум