 20-07-2013 12:26 планирование питания
Всем привет! Девочки, вы планируете свое питание на предстоящий день - два, а может кто на больший срок? По каким соображениям (сбалансированность рациона или остатки продуктов, иль необходимость готовки для всей семьи - готовите ли в этом случае себе отдельно)? Или кушаете как получится? __________________________
|
 |
 |
|
Поиск
|
29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!
Ответов: 47
Последний ответ: 06.09.2013 00:11
06.06.2008 На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.
Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48
18.12.2010 Стимуляторы роста ресниц - Askim Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43
07.11.2007 масло тыквеол - Plushechka девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...
Ответов: 17
Последний ответ: 28.08.2013 18:41
26.08.2013 Зеленый кофе - Анютка Девочки кто пробовал зеленый кофе для похудения,поделитесь опытом.Моя любимая мамуля на нем помешалась,вот думаю отговаривать ее от покупки или нет((
Ответов: 0
Последний ответ: 26.08.2013 15:34
14.04.2010 Питание по лунным дням - ღСнупиღ Таблица питания по Лунным дням 1 Символ дня:Светильник,Лампада
Ответов: 10
Последний ответ: 20.08.2013 11:34
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 12
Последний ответ: 12.08.2013 00:31
01.07.2012 Любимые средства мужа - Sofie4ka Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
Ответов: 4
Последний ответ: 08.08.2013 18:28
весь форум |
|
 |
|
привет!)
Я пока что с вечера на след. день готовлю - вот и все..) Как будет дальше - не знаю) Но если чего-то хочется - включаю в меню на завтра.
__________________________
3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал;
Привет, сейчас стараюсь дольше чем на день не планировать. Очень нервирует
Заранее планирую только если какой-то "выход" будет типа кафе и т.п. Хотя и тут я за спонтанность)
__________________________
Do do do do do do do do do do
You make my heart go bukaroo
очень понимаю) одно время я планировала меню на неделю, потом оно конечно же корректировалось, но со временем "очень нервирует" прочувствовала во всей красе)
__________________________
У меня было и на 3 недели... Рисовала таблицы, писала задачи... Вообще регулярно этим занималась. Бред)
__________________________
Do do do do do do do do do do
You make my heart go bukaroo
вот поэтому и я этим не маюсь ) Моментально к срывам приводило раньше ) Нафик надо=)
__________________________
3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал;
ага, верно, только вот для меня порой сложно даже на след день планировать - а готовить то надо и порой заранее) иначе еще больший срыв когда кушать хочется слишком сильно))
__________________________
Привет!
Планирую с вечера на следующий день. Из соображения сбалансированности рациона и необходимости готовки для всей семьи. Стараюсь совмещать. Очень редко готовлю себе отдельно.
__________________________
Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА
Обычно минимум раз в неделю (в выходные) покупаем много продуктов в большом магазине. Когда покупаем, тогда и задумываюсь о том, что я буду есть, что можно. Покупаю нужное, а потом, в течение недели выбираю и ем (или готовлю), в зависимости от желания. тоже с вечера на след.день планирую, из закупленного ассортимента.
Ну,а если что-то ещё захочется, покупается в ближайших магазинчиках.
Планирую всегда. На 2-3 дня. Правда без всяких записей. Себе и мужу готовлю отдельно.