Привет) Я в эти выходные ела все подряд, но чувствовала себя при этом прекрасно) Это уже достижение, на мой взгляд)
Грядущие выхи посвящу спорту, ну и по питанию постараюсь не лажать)

__________________________

Привет, девочки)
Конкретно сегодня всё отлично, настроение хорошее, поэтому срываться нет ни смысла, ни желания.

koWka (сорри, не знаю имя), столько спорта, вау! Только тебе не кажется, что при этом ты оч мало кушаешь? Сплошные разгрузы какие-то, если так продолжать, то срыва не избежать. Какой новый план питания, кстати?)

На меня 1-ые числа абсолютно не влияют, тут нужно внутри что-то переключить=)

__________________________

Do do do do do do do do do do
You make my heart go bukaroo

Привет, девочки!

Читаю регулярно, и вот решила тож написать-поделиться) Сегодня срыыыв... ем и ем, и все не в радость, и все хочется. Но, главное, не ругаю себя и смогла убрать мысли о "необходимости" последующих ограничений! Значит завтра все будет хорошо!
Тем более до этого были прекрасные дни: стала четко чувствовать шевеления малыша))) и питание было прекрасным без ограничений, и движение, и зарядка!
Срыв просто следствие сильного вчерашнего расстройства.

Про Пасху: знаете, часто (точнее постоянно) когда я недовольна фигурой, когда идет обжорство праздник приходит "не вовремя" и это влечет агрессию и последующее еще большее обжорство. Ну вы то знаете, что все из головы)) Даже сейчас, в период беременности и обжорства, у меня была такая мысль. И страх, что обжорство на Пасху усилится и продолжится после.
Как только с питанием нормальизовалось, появилось движение мысли пошли в нужном русле: на Пасху буду печь, есть и радоваться! Главное в меру) Очень надеюсь так и будет)

__________________________

девоньки, привет)))) завтра или послезавтра отпишусь и все все порассказываю, планы, успехи) а пока нет интернета, но есть диплом(((

вкратце - я без срывов пока) худеется медленно но верно. настроение плавает, то хоть ложись помирай, то аж брызжу эндорфинами))))))

не забрасывайте блог, всех целую и желаю классных выходных) и кстати. даже не отписываясь, чувствую вашу поддержку))))

__________________________

Официантом буду работать))) но хочу в хорошее заведение устроиться, поэтому и приходится немного напрягаться, так как не везде легко попасть.

Так что мешает попробовать))
планирую на лето и возможно осень. Насколько я знаю, никакой учебы проходить не надо. Надо пройти стажировку, она и считаться за учебу.

Ясно)) на самом деле, я думаю, что без проблем могла ты начать работать раньше, но с другой стороны, никогда не поздно начать. Так что я думаю, когда придет время, и ты получишь свой опыт ))

Ой)) это т9. Хотела написать богда БЫ. Про себя)