17-01-2011 18:25
линеечка
вот как я начала) __________________________
|
|
Поиск
01.07.2011 Групповая диета - Мишель Здравствуйте, у меня такое предложение, давайте устроим групповую диету. Т.е. мы все садимся на неё в один день и отписываемся, кто как продержался, на сколько похудел, так намного проще и легче не сорваться.
Ответов: 97
Последний ответ: 22.08.2011 23:41
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 725
Последний ответ: 22.08.2011 22:38
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Ответов: 360
Последний ответ: 22.08.2011 22:17
12.05.2011 Ждем малыша - ღСнупиღ Девушки! Есть ли на нашем Пепси ожидающие малыша/малышей?
Ответов: 135
Последний ответ: 22.08.2011 21:12
09.04.2010 КЛУБ 50 - АВГУСТ 2011 - та, от которой ваша мама советовала держаться подальше ;) дорогие участницы клуба, а также все те, кто мечтает о 50-ти кг, вам сюда!...) надеюсь танюшка простит нас за небольшой "плагиат"..) предлагаю форму отчётности как в старом клубе 49-50 от kuroi, а именно: пишем 1) что было запланировано на этот месяц, 2) чего достигли и что осуществили, ну и 3) планы на следующий...) а также делимся переживаниями
Ответов: 297
Последний ответ: 22.08.2011 09:11
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 164
Последний ответ: 20.08.2011 18:52
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
Ответов: 446
Последний ответ: 19.08.2011 20:52
18.08.2011 АРБУЗ (ОТРАВЛЕНИЕ) - Таня Девочки - у кого были случаи отравлеия "накаченным" арбузом. Пожалуйста расскажите симптомы, и как лечились?
Ответов: 0
Последний ответ: 18.08.2011 00:54
весь форум |
|
дай угадаю, рост - 170?
У тебя же и так недостаток веса.
Приветик:) ты тоже до 45?? коллега))
рост 168)))
недостаток,но выгляжу я не очень..ноги и живот реально ужас,если научусь выкладывать фотки сюда-увидите)
да-да))тож 45 и я буду в норме))))
Вот зачем на вес ориентироваться, если проблем с ним нет. Хотя, даже такая есть проблема- недостаток веса. Если выглядишь не очень, надо подтягивать фигуру с помощью спорта. Заменишь свой жирок на мышцы, в объемах уменьшишься, будешь выглядеть прекрасно. А вес пусть даже выше будет, чтобы имт до нормы дотянулся. (мышцы весят больше, чем жир)
__________________________