Села я на эту веиколепную диету в понедельник!
Сегодня прочла кучу коментариев на теу этой диеты наразных сайтах! Сижу только третий день, единственное что пока заметила, так это то что с меня столько воды выливается, что сил уже нет бегать в туалет.
С утра ем йогурт, овощи разные, покупаю мини марковку,очень хорошо идет как перекус.
На обед и жин тоже салатки из разных овощей. Нашла парочку чудных рецептов. Завра надо попробывать.
Не могу не съесть яйцо... После него сытость чувствуется!
Надеюсь к третей недели уже увидеть результат, а то весов поблизости нету...
Для рецепта потребуются:
- яйцо - 3 шт.
- лук репчатый - 1 шт.
- морковь (натертая) - 1 ст. л.
- укроп (рубленый) - 1 ч. л.
- томатный сок - 2 ст. л.

Сваренные вкрутую яйца разрезать вдоль на две половинки, желток смешать с рубленым луком, тертой на мелкой терке сырой морковью, ввести томатный сок, рубленый укроп. Тщательно перемешанной массой наполнить с верхом половинки яиц. Фарш можно приправить мускатным орехом.

надо будет опробывать чудо рецепт)
__________________________