Информация о пользователе
(обновлено: 02-05-2013 09:42)
  • Вес: 57.20 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: чай, бутер с маслом
  • Перекус 1: кофе, стакан кефира, 2 сырника
  • Обед: чай, окрошка
  • Перекус 2: 4 сырника, стакан кефира зеленый чай
  • Ужин: чай с ложкой сах, пол яблока, салат (огурец, капуста, оливковое масло)
  • Калорий: 1370

Спорт: ходьба 40 мин, чистила ковер 15 мин

Информация о пользователе
(обновлено: 19-04-2013 00:04)
  • Вес: 57.70 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: бутер с маслом, чай с сах и курагой, полоска шоколада
  • Перекус 1: чай с курагой, активия
  • Обед: стакан кефира, греческий салат 250г
  • Перекус 2: 2 бутера с семгой, чай, трубочка сладкая
  • Ужин: бокал красного вина, кусочек черного хлеба с авокадо
  • Калорий: 2400

Информация о пользователе

Привет, пепсилайточки!
Сразу к наболевшему...

Очередной кризис взросления. Весення апатия + погода подгаживают жизнь, поэтому я недовольна собой и всем окружающим меня. Недовольна в плане образа жизни.

Информация о пользователе
(обновлено: 26-01-2013 13:12)
  • Вес: 57.20 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 99.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: какао, пол кит-ката
  • Перекус 1: плов, кусочек хлеба
  • Калорий: 600

Информация о пользователе
(обновлено: 25-01-2013 13:26)
  • Вес: 57.20 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 99.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: пару ложек салата с крабовыми
  • Обед: салат кардинал (язык, огурец, майонез), кусочек хлеба, какао, баунти
  • Калорий: 900

Спорт: ходьба 1 час

Информация о пользователе
(обновлено: 25-01-2013 00:06)
  • Вес: 57.40 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 99.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: овсянка с йогуртом, кофе
  • Перекус 1: какао
  • Обед: жареная рыба, кусочек хлеба
  • Перекус 2: салат с крабовыми
  • Ужин: чай, пол банана, бейлиз со льдом, шокобум
  • Калорий: 1900

Спорт: фитнес 1 час, ходьба 1 час


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 9
Последний ответ: 03.07.2013 00:57


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.07.2013 18:29


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн