Информация о пользователе
(обновлено: 18-12-2010 11:53)
  • Вес: 87.90 кг
  • Грудь: 108.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: кофе с м., бутер с сыром, апельсин

Информация о пользователе
(обновлено: 18-12-2010 20:50)
  • Вес: 56.50 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: вода
  • Перекус 1: кефир
  • Обед: зефирка, кефир
  • Перекус 2: кефир, кит-кат
  • Ужин: овсянка, кефир, творожок
  • Калорий: 950

Моя диета: до 1000 calories


вчера наелась чего только можно было и сегодня мне грозит кефир!

Информация о пользователе
(обновлено: 17-12-2010 16:39)
  • Вес: 55.30 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: стакан воды, яблоко, черника (150)
  • Перекус 1: яйцо (100)
  • Обед: плов (250)
  • Перекус 2: плов (250), семечки (300)
  • Ужин: какао (200)
  • Калорий: 1250


сегодня не буду есть так много и буду прыгать на фитболе!

Информация о пользователе
(обновлено: 17-12-2010 14:31)
  • Грудь: 108.00 см
  • Талия: 84.00 см
  • Бедра: 107.00 см
  • Рост: 180 см
  • Завтрак: овсянка на воде, суш. вишня, вода с лимоном
  • Перекус 1: морковка
  • Обед: салат из курогрудки, помидора и 3 ч.л. йогурта, шоко
  • Перекус 2: миндаль
  • Ужин: еду в гости на шампанское и мандарины. начинаем отмечать Новый год)

Информация о пользователе

Вообщем у меня такое дело, подружка вчера расписалась, а в субботу приглашает нас всех в ресторан...
Почему так, сразу объясню, расписалась для оформления вмж, а свадьбу настоящую будут делать в следующем октябре только...

Информация о пользователе
(обновлено: 16-12-2010 16:07)
  • Вес: 54.90 кг
  • Грудь: 89.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: овсянка с малиной (300)
  • Обед: картошка, 2 яйца, хлеб, творожок (600)
  • Калорий: 900


сегодня купила себе фитбол! жёлтый)))


Поиск








не для слабонервных=))) вопрос о проблемах "по-женски" - Stasi1
Девочки, это Nestea_Iced_Tea. во-первых я забыла старый пароль, во-вторых.паника-паника-паника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с моим организмом творится ХЕРНЯЯЯ!!!!!! помогите, а то с ума сойду тут(((((
Ответов: 11
Последний ответ: 19.12.2010 02:49


ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 02:35


Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 2
Последний ответ: 19.12.2010 01:40


2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 16
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1442
Последний ответ: 19.12.2010 01:18


Стимуляторы роста ресниц - Askim
Стимуляторы роста ресниц
Ответов: 1
Последний ответ: 19.12.2010 00:12


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 469
Последний ответ: 18.12.2010 20:26


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2783
Последний ответ: 18.12.2010 20:15


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн