Друзья Lazurnay

Lacosta

18-12-2010 19:31

ВОЛОСЫ

Вес: 39.00 кг
Грудь: 77.00 см
Талия: 57.00 см
Бедра: 80.00 см

Завтрак: авокадо,творог 9%,кофе с молоком
Перекус 1: манго 200гр
Обед: рыбный супчик,форель 200гр
Перекус 2: кефир 200гр
Ужин: форель с/с 300гр

я уже не знаю что мне делать
волосы жутко лезут,буквально за неделю,да,ровно за неделю выпало достаточно волос,чтобы ощутить потерю, особенно когда хвост делаю,очень заметно

а такие раньше шикарные волосы были(((((((

Lacosta

18-12-2010 19:16

Вес: 39.00 кг
Грудь: 77.00 см
Талия: 57.00 см
Бедра: 80.00 см

Завтрак: авокадо,творог 9%,кофе с молоком
Перекус 1: манго 200гр
Обед: рыбный супчик,форель 200гр
Перекус 2: кефир 200гр
Ужин: форель с/с 300гр

ВЕРНУЛАСЬ

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Lacosta
Читать дальше

Lacosta

18-12-2010 (обновлено: 18-12-2010 18:52)

Вес: 39.00 кг
Грудь: 77.00 см
Талия: 57.00 см
Бедра: 80.00 см
Рост: 164 см

Завтрак: авокадо,творог 9%,кофе с молоком
Перекус 1: манго 200гр
Обед: рыбный супчик,форель 200гр
Перекус 2: кефир 200гр
Ужин: форель с/с 300гр

Спорт: бегала по магазинам

А ВОТ И Я....ВЕРНУЛАСЬ...ГОД ВРОДЕ НЕ БЫЛО ИЛИ БОЛЬШЕ??КОРОЧЕ Я С ВАМИ))

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания NOT ALONE
Читать дальше

NOT ALONE

18-12-2010 (обновлено: 18-12-2010 08:18)

Грудь: 77.00 см
Талия: 53.00 см
Бедра: 77.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: 13.00...Феттучине с морепродуктами в легком соусе из томатов
Перекус 1: 15.00... чай.... тортик дабл ПАНЧО
Обед: 19.00...НАРИНЕ....яблоко ФУДЖИ... Филе утки Магре с карамелизированными яблоками
Перекус 2: 21.30 чай... Пирожное "Адвокат" ..пицца Киевляночка
Ужин: 06.00 творожная масса 250 гр с изюмом и цукатами....чай... МЕГО ВЕДРО попкорна шоколадного

NOT ALONE

17-12-2010 (обновлено: 17-12-2010 07:10)

Грудь: 77.00 см
Талия: 53.00 см
Бедра: 77.00 см
Рост: 165 см

Завтрак: 12.30..Яичница глазунья с трюфельным маслом и сыром Пармезан...чай.....Ежевичный пирог
Перекус 1: яблоко..мандарины
Обед: 16.00...Овощи гриль....Стейк из телятины с соусом «Порто-бальзамик»
Перекус 2: 21.00...чай...печенье заварное....каша рисовая с тыквой и яблоками....КОЗАЦКИЙ КУЛЕШ...бРАТОЛЛА, запеченная в фольге с маслом и прованскими травами
Ужин: 03.00 чай... творожная масса с курагой и топингом абрикос...МЕГО ведро попкорна с карамелью

Кямаля

16-12-2010 21:06

мартини

Когда то пробовала его,помню что не понравилось...думала что я уже выросла,и сейчас он мне понравится...купила мартини россо...
бееее...плевалась полчаса....
А вам какие мартини нравятся?у какого какой вкус? расскажите...

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

15.12.2010 ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!

Ответов: 2

Последний ответ: 19.12.2010 02:35

18.12.2010 Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)

Ответов: 2

Последний ответ: 19.12.2010 01:40

17.12.2010 2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 16

Последний ответ: 19.12.2010 01:18

06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.

Ответов: 1442

Последний ответ: 19.12.2010 01:18

18.12.2010 Стимуляторы роста ресниц - Askim
Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 1

Последний ответ: 19.12.2010 00:12

26.04.2009 Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...

Ответов: 469

Последний ответ: 18.12.2010 20:26

04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))

Ответов: 2783

Последний ответ: 18.12.2010 20:15

20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)

Ответов: 349

Последний ответ: 18.12.2010 20:13

весь форум