Диета на новолуние.стартуем с 19-го.
Пт, 17/07/2009 - 18:43 — Кямаля
Девочки,звездный день приближается. Диета для новолуния, сочетающая жидкости и овощи, удаляет воду, токсины, стимулирует процессы липолиза (расщепления жиров). Преимущество такой разовой диеты состоит в том, что она ломает привычный рацион, "встряхивает" организм, помогает ему в полной мере использовать резервы ферментов (которые необходимы для того, чтобы переваривать пищу и усваивать питательные вещества" Есть два вида диеты-6-ти дневная и однодневная. 36 часов: Эта диета должна начинаться в 18 часов в канун новолуния и продолжается до 6-7 часов утра следующего дня. В меню овощные супы и овощные бульоны по выбору (можно и то и другое), 4-5 раз в день. Суп можно готовить из ваших любимых овощей (морковь, картофель, сладкий перец, фасоль, коренья). Овощные бульоны ценны своими мочегонными свойствами, но чтобы избежать однообразия, можно один раз в день побаловть себя бульоном из птицы, мяса или рыбы. Овощные супы и бульоны снабжают организм минеральными веществами. Для более эффективного воздействия на вес лучше ограничиться бульонами, зато в супах содержится клетчатка, которая притупляет чувство голода. Результат: интенсивное промывание организма и снижение веса примерно на 500 г. Если вы будете употреблять только овощные бульоны, то и на 1 кг. 6 ТИ ДНЕВНАЯ Во все дни, кроме разгрузочного, в пищу можно употреблять только вареные и сырые овощи, овощные соки и бульоны.
|
|
Поиск
31.07.2009 большая грудь или плоский живот? - little_miss_sunshine как вы думаете? что лучше ? плоский живот и маленькая грудь или большая грудь и брюшко? вообще как ваше похудение отражается на груди? Я вот когда резко на 22 кило похудела за 3 месяца, мои сиськи были похожи... впрочем, не будем об этом=)))была 45 кило
Ответов: 5
Последний ответ: 01.08.2009 06:04
30.11.2008 модельная внешность и здоровье - Нати 234 Девочки, у кого рост 170 и вес около 50 кг после похудения?Как у вас обстоят дела со здоровьем? кд, усталость, зябкость? Если проблемы есть, что вы хотите: перейти на правильное питание или есть необходимость набирать вес?
Ответов: 13
Последний ответ: 01.08.2009 05:49
28.07.2009 А я хочу бедра!!!!! - Streccozza девочки,какие вы везучие!Худеете вот....А я бёдра хочу!Вообще у меня параметры 86-62-86 при росте в 171см и весе 53кг.,но уж больно бедра узкие визуально.Плечи как-то в сравнении шире,а хочется наоборот.Может подскажете какие-нибудь упражнения,чтобы их расширить или попу увеличить?Пожаааалуйста....
Ответов: 2
Последний ответ: 01.08.2009 05:33
30.07.2009 ДЕТИ!!!КОГДА ПОРА ИХ ЗАВОДИТЬ? - Кролька с меня такая тема,мне 26 замужем он я не хочю детей,на мой взгляд еще рано,в все начинают мне лечить мозг что пора!может и пора ну я и не хочю и как то страшно что мне не хочется детей иметь!что скажите?
Ответов: 24
Последний ответ: 01.08.2009 05:24
31.03.2009 Подруги. реал или нет - telescopic Девчонки, вот скажите есть ли у вас женская дружба, реальная, не та которая здесь? и верите ли вы в это слово, Дружба, между женщинами?
Ответов: 15
Последний ответ: 01.08.2009 05:17
10.03.2009 Пластырь для похудения "LUSERO" - VicTori Девченки, 7 марта купила пластырь "Плоский животик" LUSERO, уже четвертый день клею по два пластыря на свое пузико, держатся они 24 часа, зетем меняются на новые... В интернете читала разные отзывы, в большинстве - отрицательные, мол особо не помогает.
Ответов: 7
Последний ответ: 01.08.2009 05:10
21.04.2009 совет мудрых женщин!!!хелп! - Ниточка Девочки, вот помогите еще раз...у меня беда. не знаю как поступить...позавчера пошла гулять со своим МЧ...давно не виделись. соскучилась...вот сидим на лавочке. он мне выдает: расскажи мне что нибудь?
Ответов: 30
Последний ответ: 01.08.2009 02:20
22.06.2009 Спермициды или негормональные противозачаточные таблетки - Натусик Милые девушки, кто что может сказать по поводу негормональных таблеток (спермицидов)? Они отпускаются без рецепта. Уже хорошо. Я не знаю насколько они эффективны. И какие из них лучше а какие хуже? Кто чем может поделится? Какие плюсы, какие минусы? А то маркетологи своё дело знаю...расхваливают всё. Заранее спасибо :)
Ответов: 1
Последний ответ: 01.08.2009 02:11
весь форум |
|
Девочки, простите, что не выходила на связь - на работе аврал. Прихожу домой и падаю. У меня тоже хорошие результаты, хотя из-за месячных тоже срывалась. Результаты: минус 1,5см в объемах, минус 2,5кг в весе. Я готова с вами на полнолунскую диету.
Викуся МОЛОДЕЧЕК!!! Давай, не теряйся, мы тебя ждем на полнолунную. Ок?