ты не булки и шоколадки ешь... ты себя ешь, то есть занимаешься самоедством. что в разумных пределах даже полезно - без кризиса не может быть роста!
не советую жить только в виртуале, так только загонешь проблему глубже.
самый простой способ похудеть - это влюбиться)))
какие мальчики тебе нравятся? не кому-то, а именно тебе?
тебе надо становиться сильнее. борись с перееданием, будут реальные результаты - сама себя начнешь уважать)))

Я тоже раньше боялась крикнуть в маршрутке, где остановиться, а потом мне это надоело и я стала сама себе делать задания.например, "подойди к прохожему, спроси как пройти туда-то","спроси, сколько времени", "спроси у продавца, какой продукт выбрать", "улыбнись прохожему" и т.п. мне это так помогло!!!!!я теперь вообще кому угодно что угодно скажу!
а насчет плохой работы желудка все ясно.просто в каждый прием пищи добавляй или яблоко, или помидор, или огурец, или салат овощной, и суп ешь обязательно!!!!!

тогда заставляй себя работать и отвечать на лекциях и семинарах в универе!

накипело??? вот и хорошо, что выговорилась)) а теперь, я вот что тебе скажу..

1. я видела твои фотографии...у тебя нет ни жирной задницы, ни ляжек!! ты стройная девушка, которой повезло в том, что не нужно сидеть на диетах!! Да твои худые одногруппницы, жуя салатик на обед и голодая по утрам и вечерам, завидуют тебе - глядя как ты кушаешь пирожные и не поправляешься!!

Да, не 90-60-90)) но оно тебе надо?? зачем быть такой как кто-то! ты должна быть собой, со своей изюминкой)))

2. налаживай работу кишечника - раз в два дня минимум...есть масса способов сделать это - поройся в интернете..и не говори, что они не помогают - ты все перепробуй, один - да поможет))

3.перестань корябать голову))) чтобы не лазить в волосах - озадачивай себя сложными прическами - и красиво, и лишний раз трогать не будешь)))

4.быстрый разговор характерен для французов)) думаю, этим можно даже гордиться))

5. у меня родители тож не спрашивали о личной жизни - считали, если надо - сама все расскажу))

6. наконец-то полюби себя!! ты симпатичная девушка!! Ты ведь отлично знаешь, что если ты будешь считать себя королевой, так будут думать и другие)))

а знаешь, почему у тебя так мало друзей?? потому что ты как кактус..ты никого к себе не подпускаешь, зажата в комок со своими комплексами - избавляйся от них...начни с элементарного - несколько раз в день подходи к зеркалу и говори фразу - я самая обаятельная и привлекательная))) а утро с нее начинать - это святое...Поверь мне, действует))

Знаешь летом у меня то же такое было,но я пыталась,боролась с депрессией,перееданием(ела,до боли в животе,а потом в туалет)-это было ужасно,мне был никто не нужен мне казалось я схожу с ума.В итоге я поправилась на 6кг,ну к насоящему времени и эти приступы иногда берут верх,НО я верю и знаю,что всё это пройдёт, кстати, мне то де 18 лет! И каждый день,я давала себе обещания,что завтра начнётся новая жизнь,пока не поняла,что за один день ничего изменить нельзя, что новая жизнь началась,когда я захотела выйти из это состояния жора,депрессии и одиночества.Да не всё сразу,жор,депрессия иногда находят,но реже и реже.Я учусь контролировать своё состояние.(Тебе для сведение,что не самое страшное,что ты чешешь голову т.к. я вообще побрилась наголо и ходила на работу в парике!!! Началось с того,что в порыве начать новую жизнь,я стала блондинкой(3 раза покрасилась-сожгла) и обозлилась и побрилась под ноль! Так что твоё поведение не самое страшное!) Но мне повезло,что мне шло, все говорили хорошо,сейчас стиржка под мальчика!
Естествеенно,пока ты в таком состояние у тебя не будет личной жизни. Ты же зла на весь мир!!! Но,когда ты преобразишься,люди к тебе потянутся! Относисиь к ним проще,у каждого бывает плохое настроение и людей, в большенстве случаев можно понять!
Может тебе поможет мой план в борьбе с этим состоянием:
1.Книги: Н.Правдина,Лисси Мусса,Джон Кехо,Ален Карр. Короче книги позитивной психологии,о самопознании себя и о правильном питании. Воодушевляют и настраивают на позитив.
2.Найти хобби,увлечения. Я купила абанемент на танец живота 2 раза в неделю+хочу купить коньки, и когда зальют каток кататься.
3.Диск по йоге, с разными програмами,от расслабляющей йоге, до фитнесс-йоге.
4. Заведи ежедневник и записывай планы на день+можно по поводу рациона.
5.Люби себя и балуй себя.Купи то,что ты так давно хотела.
6.Одежду на размер меньше-это будет стимул. И примеряй её раз в неделю. Сегодня на работу пришла в джинсах,которые купила на размер меньше!!
7.Расслабляющие диски(шум моря,пение птиц и т.д.)Медитируй-очень эффективно.
8. Курсы по ритореки! Очень помогают раскрепоститься,поставить речь и перестать мямлить!У самой не очень с произношениеми зажатостью.
Короче,давай дерзай! Удачи!

Распечатай и чаще читай.
Билль о правах личности
ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
1 ...иногда ставить себя на первое место

2 ...просить о помощи и эмоциональной поддержке

3 ...протестовать против несправедливого обращения или критики

4 ...иметь свое собственное мнение или убеждения

5 ...совершать ошибки, пока Вы не найдете правильный путь

6 ...предоставлять людям право решать caмим свои проблемы

7 ...говорить: “Спасибо, НЕТ”, “Извините, НЕТ”

8 ...не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным

9 ...побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества

10 ...иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие

11 ...менять свои решения или изменять образ действий

12 ...добиваться перемены договоренности, которая вас не устраивает

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
1 ...быть безупречным на 100%

2 ...следовать за всеми

3 ...делать приятное неприятным Вам людям

4 ...любить людей, приносящих Вам вред

5 ...извиняться за то, что Вы были самим собой

6 ...выбиваться из сил ради других

7 ...чувствовать себя виноватым за свои желания

8 ...мириться с неприятной Вам ситуацией

9 ...жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было

10 ...сохранять отношения, ставшие оскорбительными

11 ...делать больше, чем Вам позволяет время

12 ...делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать

13 ...выполнять неразумные требования

14 ...отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется

15 ...нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения

16 ...отказываться от своего “Я” ради чего-бы то ни было или кого-бы то ни было.

Билль- суппер!
Токо что-то не копируется и не печатается .
Кстати, насчет волос- есть такое подозрение что у тебя себоррея на голове.А возникает она на нервной почве. Пойди к кожнику. Это лечится. И волос хороший станет и кожа на голове перестанет чесаться.

Мой совет-сменить ник.Затем-просто жить,не заморачиваясь!Счастье ведь не в 47 кг веса,да и ты сама это понимаешь.
Если чешешь голову-причина м.б.в шампуне.Купи мягкий шампунь,типа Тимотей овсяный,он и как для детей идет.Ополаскивай ромашкой или чередой(в аптеке продается).
Ничего жирного и толстого в тебе нет,и не придумывай.61 кг при 166 см-вполне нормально.Но если хочешь похудеть-твое право.Просто найди комфортный метод.
А вот про личную жизнь...Можно иметь отношения с МЧ и не быть счастливой,поверь мне!!Сам по себе факт наличия личной жизни или ее отсутствия ни о чем не говорит.Так что твой мужчина еще на пути к тебе.А пока ты свободна и независима.
Вобщем,удачи тебе!Видишь,сколько девочек переживают за тебя?Все будет хорошо!

тебе нравится твоя жизнь, если абстрагироваться от веса?

Обжорка, привет!
знаешь, примрно под большей частью тобою написанного я могу подписаться. знаю, что такое, когда тебе 18 лет и нет никакой личной жизни, когда натянутые отношеняи дома и домашние без причины раздражают. Мой совет: жизнь мы строим только сами. Найди себе зенятия. Пойди подработай: это лишние деньги+ новый коллектив и возможность познакомится с новыми людьми. Если есть время просиживать его в инете-будет и время подработать. Либо , если есть возможность, запишись на спорт. Только делай уже что-то!!! так просто ждать, что жизнь измениться без твое участия глупо. Как в анекдоте: Один бедняк денно и нощно просил Бога о том, чтобы тот помог ему выиграть в лотерею. Он так плакал и молил Господа, что святой Пётр не выдержал и сказал: "Боже, ну почему ты не поможешь ему? Он ведь так просит Тебя!". "Ну что я могу сделать", вздохнул Бог, "если за всё это время он ни разу не купил лотерейный билет?"
Так и ты! чтоб найти парня надо как минимум выйти на улицу и увеличить круг знакомых!Давай, Обжорка, действуй!!!!!!!!!!!!!!!!!

Это к тому,что прежде чем истерить из-за съеденной булочки, голоса, существования на свете твоих мамы папы бабушки, и боязниостановитьмаршрутку думай о том, что у тебя есть ручки ножки, ты не голодаешь, нет войны и твои родители живы.

большая половина написаного тобой и про меня. даже как будто я писала- толстые ляхи, нет волос на голове, жру как слон...да и много чего... советовать ничё не буду,т.к сама буду пользоваться советами девчонок. всё это печально, но надеюсь преодолимо. удачи!

Мне подруга сегодня написала:
"У меня, когда не то что настроение плохое, а кажется. что депрессняк...я захожу на сайт больных детей раком...там их рисунки, письма...вот отрезвляет меня
и становитсья за себя стыдно

Позвольте повториться (я уже высказала своё мнение в посте о фотографиях)... Здесь скажу то же самое.

ИТАК....... ПО ТЕМЕ
===========================
Однажды Великий Гуру проводил семинар. И одна из студенток спросила:
- Великий, а почему вы утверждаете, что женщина и внешнее уродство суть одно и тоже.
И ответил строго Великий Гуру:
- Красивый человек не занимается полжизни своей внешностью. Он живет, творит, ну вот как я. Посмотрите на зверей в природе. Разве львица или тигрица сидят по полдня перед зеркалом? Тратят жизнь на выбор шмоток, шампуней, чесалок из пемзы и щипцов для выщипывания усов? Разве они сидят на диетах или усердно занимаются фитнесом? Разве они жалуются на возможный избыток веса? Нет, они такой дурью не маются, ибо сознают свою красоту. Женщины же - иное дело. Сознают свою уродливость, вот и пытаются ее ухищренно скрыть. Но так как они лишены разума и вкуса, у них это все равно не получается.
===========================
Я скорее соглашусь с этим Гуру. Почему мы должны "переделывать" себя? Ради кого? Ради чего?
Может быть в первую очередь стоило бы научиться любить себя? И научиться гордиться своим телом?

Я не пуританка какая нибудь, нет. И сама боролась когда-то с лишним весом. Но потом произошло в моей жизни событие, которое заставило изменить своё мнение. (о событии не стану рассказывать). Просто я научилась любить своё тело, любить себя. А окружающие теперь имеют возможность восхищаться мной:) Я не пухленькая. Я полная!!! И горжусь своей полнотой!

Знаешь в какой то момент жизни я себя чувствовала жирной дурой. Приходила с универа вечером и плакала, я казалась себе самым несчастным человеком на земле. но как то со временем я изменилась, может это конечно какие то гормональные сбои. поверь, что происходит сейчас с тобой временно.