Девченки...такая же проблема...на работе целый день - нормально питаюсь...а вот домой прихожу и все...попаааааа....ем все подряд и вбольших кол-вах...=(...но я думаю у меня это психологическое - люблю холодные вечера, под одеялом смотреть фильмы, пить горячий шоколад с чем-нибудь сладким - уюта ищу в этом...поэтому даже в жаркие дни...вечером такоооой жор открывается...

Я в таких случаях стараюсь смаковать еду. Особенно конфет касается, раньше могла полкило сжевать не глядя. Или 2 плитки шоколада за раз. Теперь по малюсенькому кусочку откусываю и кайфую. И больше трех конфектов за раз уже не хочется:) Или беру зеленые стручки фасоли в банках (там меньше 20 ккал) и тупо набиваю ими желудок. есть после этого уже не хочется:)

спаржа и стручковая фасоль-два разных продукта:).

ДЕВУШКИ, у кого была мия.. Вы с кем-то делились своими проблемами? Рассказывали о ней?
Дело в том, что бывший мой нарывается, и не отстаёт, чтоб я ему всё рассказала. Он помочь хочет, а мне стыдно даже о таком рассказывать ((( ну как я ему скажу, что ЖРУ ДО ПОТЕРИ ПУЛЬСА И ПОТОМ К УНИТАЗУ???
А он грит, мол: "совместными силами - сделаем что нужно. и к специалисту пойду, если надо будет"
КАК БЫТЬ??

мало таких людей,которые способны понять и пожалеть при мии...разве что самые близкие,меня никто,кроме мамы-врача не понимал,даже муж

у меня была...Но в лёгкой форме, как прививка. После продолжительных похудений и самоограничений. К унитазу не бегала: попробовала пару раз - не получилось ) Просто хотелось ЖРАть- и торты и макдаки и мороженое. А всё почему? Подумала ожнажды: какого хера?? Кто то ест, а я должна себя ограничивать и ложиться спать под урчание живота?? Нет уж дудки, вот встану ночью и поем тортик, а потом довольная лягу спать=) Когда с друзьями в кафе ходили, заказывала больше всех. И дома ещё хотелось ) Потом посмотрела в зеркало...и ВПЕРВЫЕ ЗА ДВА года понравилась себе в нём. Пусть пресс уже не было видно, пусть джинсы узковаты...Но ЧТО ТО понравилось (до сих пор гадаю, что)) Такой "жор" помог мне восстановиться после самоиздевательств и физически и морально. В природе всё не просто так

У меня ситуация абсолютно такая же.Никак не могу взять себя в руки. Все время перекладываю на завтра, а это "завтра" не приходит. Я конечно сваливаю это обжорство на диету, когда я долго себя во всем ограничивала. Но то, что сейчас творится- это ад! Я уже нормально кушать не могу, просто ппц!
И похоже, что единственный способ заключается, в том чтобы взять всю силу в кулак и через нехочу начать себя ограничивать. Это, конечно, будет не просто, учитывая, что у меня тоже нет сейчас ни сил, ни желания, ничего. Хреново.
И насчет мамы, аналогично. Говорит, значит организм требует. А я то чувствую, что организм тут уже давно не при чем. в мозгах дело.

много где слышала и читала,что если оч хочется сладкого,то лучше есть зефир и пастилу.типа там меньше калл и они менее вредны.а мне всегда казалось,что они ОЧ сладкие и поэтому оч каллорийные.

Бедная девочка, да кушай ты эти шоколадки, у тебя может нервный срыв, или тебе сладкого очень хотелось. Кушай, не в чем себя не отказывай. Тут многие причины могут быть поможет доктор какой-нить. Какого ты мякго говря к унитазу бросалась, хочеш инвалидкой быть. Или ставит себя в неловкое положение, по поводу кишечника? Нажрись (кхм) ими досыта, после отступит. Рекомендации не касаются людей с маниокальной страстью похудеть. Удачи!

Rasskazala vam pro podrugu s shokoladom i reshila pozvonit uznat kak u nee dela. Skazala ona, chto dela u nee ploho. Poshla sip'po telu ot shokolada, i s jeludkom problemi bolshie. Tak chto beru svoi slova obratno, ne stoit tak riskovat. Edinstvennim vihodom ya viju naedatsya drugim , vrode risa s myasom s salatom ili supami gustimi. Kogda chelovek sit, on uje ne hochet deserta. Ili prosto staraisya gulyat vecherami, posle togo, kak pokushaesh sladkoe.

Affina,"сыт и не хочет десерта"-это походу не наш случай.я Summer прекрасно понимаю-у самой жор ужасный.и как выяснилось у нас тут у многих жор начался.может это какие-нибудь магнитные волны?или правительство белоруссии проводит новые опыты над дружественным ей народом?.

я слышала следующую вещь)))наши вкусовые рецепторы на языке совершенно не чувствуют вкуса еды без запаха(т.е.без носа),что бы отучить себя от шоколада,нодо очень хорошо зажать нос,что бы не нюхать и поесть так шоколад...я пробовала таклое со сникирсом..."без носа" на вкус он как пластилин с чемто твердым (орешки) я так пару раз поела и теперь больше сникирс не ееееееммммммм...