НА самом деле мы НЕ МОЖЕМ НЕ ХОТЕТЬ МЯСЯ, а не наоборот как он уверяет. Если вегетарианцы и не хотят мяса, то это самовнушение и самообман. В глубине души все иногда хотят есть мясо. Не верю тем кто говорит - не хочу НИКОГДА. Целиком и полностью согласна с Dashuny. Мясо можно временами не хотеть. Например сейчас в жару какое может быть мясо. Не ем его недели две. Одни салаты, фрукты и молочка. Но на выходных планирую пикник, с шашлыком конечно.

про автора знаю не по наслышке, но единственная его удавшаяся книга это про курение. Остальное - фигня полная. Как человек может написать книгу о том в чем нисколечки не смыслит? И как можно следовать его советам? Он прочитал пару статей и возомнил что вот оно решение, при этом врятли у него были существенные проблемы с весом или со здоворьем по случаю этого излишнего веса.
Пусть курить он бросил благодаря мотивации и смысл в том что он сам курил и бросил, но вот писать про правильное питание (причем так радикально все усложняя) это глупость. Как и все его другие книги, кроме вышеупомянутой (про курение)

У этот человек, судя по количеству написанных им книг, знает как решить любую проблему =))) Уникум, познавший все и вся - светило и пророк =))))

Лучше уж почитайте книги целителей или монахов китайских - намного полезней будет и вашему духу и вашему телу.