как выжить?
Ср, 25/07/2007 - 20:28 — чипа
здравствуйте все! и снова вопрос... причём жизни и смерти в прямом смысле слова. я очень долго боролась со своим организмом и сейчас, похоже, он готов показать мне белый флаг... издеваясь над собой всякими низкокалорийными диетами, я себе закакала, извините, здоровье. мне реально сейчас плохо. не знаю, как переключиться на другое питание, ведь я загубила обмен в-в и толстею от "вида капустного листа". как спастись?
|
 |
 |
|
|
09.06.2008 Удаление волос, подскажите ПЛИЗ. - Ne_sxodi_s_yma Девушки, уже наступило лето, совсем скоро пляжный сезон, купальники...юбки....короткие шорты и т.п. У меня есть пару вопросов:
Ответов: 43
Последний ответ: 23.06.2008 11:26
20.03.2008 Клуб 45-47 - Снупи Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...вэлкам ;)
Ответов: 168
Последний ответ: 23.06.2008 11:21
20.06.2008 Переезд в другой город!!! - All Good Девочки, а кто-нибудь из вас решался на смену города? Что послужило этому причиной и как вам теперь на новом месте, если все получилось?
Ответов: 28
Последний ответ: 23.06.2008 11:13
19.05.2008 Рост 168 - 172 см. Худеем до 50-53 кг! СРОЧНО! - Аля Приглашаем вступить в клуб "Худеем до 50-53 кг" девушек с параметрами: Рост ~ 168 - 172 Объем талии ~ 64 - 68 см Бедер ~ 92 - 95 см!!! Желаемые параметры: Талия не > 60 бедра не > 90 см Условия нашего клуба: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное, жирное, жареное, соленое (за КАЖДОЕ ЛИШНЕЕ НАИМЕНОВАНИЕ - ШТРАФ доп. 15 минут нагрузок!!!).
Ответов: 202
Последний ответ: 23.06.2008 10:51
23.06.2008 как быстро сбросить - masha25 Девочки как быстро сбросить 10кг?
Ответов: 0
Последний ответ: 23.06.2008 10:44
21.06.2008 Поделитесь опытом,пусть и плачевным..... - Януська Возник вопрос, у кого на сколько затягивался зажор и скока по количеству калорий??????
Ответов: 30
Последний ответ: 23.06.2008 10:17
16.06.2008 Не знаю что делать( - V_I_O Не знаю что и делать,7 дней сидела на голодовке,вот теперь решила сесть на диету(( как думаете,я не поправлюсь??
Ответов: 8
Последний ответ: 23.06.2008 10:12
20.06.2008 отношения с женатым, но таким любимым!!! - Анька Девчонки, посоветуйте мне, пожалуйста, или поделитесь своим опытом! Я люблю женатого мужчину, я тоже ему очень нравлюсь. В чувствах мы еще не признавались. как вы думаете, есть ли шанс увеси его? Стоит ли бороться? Был ли у вас такой опыт?
Ответов: 31
Последний ответ: 23.06.2008 09:53
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Если ситуация настолько серьёзна,нужно идти к врачу! это не шутки! наш организм работает на самосохранении,и если он набирает,как ты сказала, от "вида капустного листа" и настолько запуган диетами,что боится что ты сядешь на неё снова и снова.
к какому? если бы я знала, по какой схеме выстроить питание, я бы не мучилась. и даже отказалась бы от идеи похудеть, лишь бы сохранить имеющийся вес и, главное, жизнь.
Ну тут и к психологу, и к диетологу стоило бы пойти. Сперва нужно психологичски перестроиться, а потом уже и рацион нужный себе составить, чтобы всё было впорядке. Попрбуй, должно помочь! Главное не теряйся, и постарайся сейчас просто есть полезную еду, и не давать себе голодать.
может стоит к эндокринологу обратиться...как я понимаю, у вас нарушен обмен веществ...
в любом случае, не пускайте это на самотек... обратитесь к специалисту
дело в том, что до конца лета у меня не будет возможности обратиться к таким специалистам. к психологу ходила, только почувствовала себя обтекаемой идиоткой... диетолог, наверное, мне бы очень помог, но до конца лета я не знаю, что будет.
Уф, ну тут тогда пока что безисходное положение. Повторюсь - старайся сейчас питаться более-менее полезно, не много. Занимайся спортом, если есть возможность. Хоть какими-то упражнениями дома.
А с начала осени тогда пойдёшь по врачам.
Если за это время всё изменится - не к лучшему для тебя, не впадай в панику. Займёшься собой - всё уйдёт.
попробую... я занимаюсь на велотренажёре 1-1,5 часа, когда могу, но в последнее время я так себя чувствую, что лень ноги передвигать, кажется, даже медленнее хожу и действую в замедленном темпе. с ребёнком- это вообще кошмар, у меня просто сил на неё не хватает... ааааа!
Маладец! Маладец, что держишься! Не падай духом! Сдесь все держат друг ха друга кулочки
И за тебя мы уже их держим! Всё намально! Не смертельно!
спасибо!
надеюсь, что и правда не смертельно, я уже как зомби. мне бы вашими кулачками по голове, когда я начала фигнёй заниматься вместо того, чтобы как-н. по-умному сделать...эх