Фитнес FOREVER!!!

Девушки! Занимайтесь фитнесом _ хорошая фигурф и отличное настроение вамм будет обеспечено:))))

Ещё б денег на фитнес найти!

Зачем тебе деньги. Тратишь ровно штуку и занимайся дома - однофигственно. Покупаешь, две гантели по 2, две -по 5 и одну -7 кг. Скакалку, амортизатор, коврик и ленту (эластичную),покупаешь SHAPE и вперед. Результаты - суперрррррррр!!!!!!! [glow=red,2,300]СУПЕР[/glow]Так что отсутствие денег не отмазка!!!!

Здрасте, товарищи спортсменки! Я то же занимаюсь фитнесом дома. Взяла в долгосрочное пользование у брата гантельки, купила касету с Синдией Кроуфорд и радуюсь жизни! И спорту, конечно тоже!

А мне вот дома все мешают. У меня маленький ребенок, который начинает плакать именно в тот момент, когда я пытаюсь начать заниматься. А в спортзал пойти все собираюсь с духом. Для меня страшно прийти туда первый раз одной. Хотя я прекрасно понимаю, что это только самый первый раз, что потом со всеми познакомлюсь и все будет хорошо. И как себя перебороть? :-/

Та же фигня  ;DВот сижу ищу фитнес-центр подходящий и всё никак) тоже думаю, как оно там)))А насчёт домашних тренировок….это не всем под силу….не все такие дисциплинированные…. У меня вот муж тренажёр купил – полкомнаты занимает а толку….никто к нему не подходит…..так что под руководством тренеров лучше…раз пришёл, хочешь не хочешь, а заниматься надо))))) ;D

Вот , блин, какая я дисцеплинированная оказывается))) Я ведь каждый день с утра зарядку по 30 мин делаю))) Правда сейчас тоже в зал собираюсь, надеюсь к середине марта точно пойти, а еще весну жду с нетерпением, с утра бегать так классно)))) Девчонки, спорт действительно настроение поднимает!Удачи вам!

А где ты бегаешь? Улыбается

Девчонки!!!Ищу единомышлиц для совместных походов на шейпинг!!!Живу в Москве, район Бибирево...Одной как-то грустно... :-/

[quote author=Fuchs link=board=fitness;num=1102339995;start=0#7 date=02/25/05 в 22:20:25]А где ты бегаешь? :)

С утра на улице)))) Когда в зал хожу, то только на дорожке))) Т.е. 4 дня в неделю на улице и 3 в зале.

[quote author=Fuchs link=board=fitness;num=1102339995;start=0#7 date=02/25/05 в 22:20:25]А где ты бегаешь? :)

Сейчас правда нигде)))) Потому что на улице я только с весны бегаю, зимой холодно, а в зале абонемент кончился, так что только с марта)))









Пост - Марийка
Девушки, 2 марта начинается Великий пост. Кто собирается его соблюдать?
Ответов: 56
Последний ответ: 01.03.2009 01:43


Привет Участницам от Пепси в конкурсе Мисс России - Илья
Девчонки, пишите о себе ;)
Ответов: 69
Последний ответ: 01.03.2009 01:35


Помощь грустяшкам :) - Орешек
Девочки, в кинотеатрах прошли шикарные фильмы, способные отлично поднять настроение!! Хватит грустить!!!!! Забудьте на час о проблемах!!!! Фильм "Миллионер из трущоб" - уже 2 дня хожу на позитиве. Отличное красивое кино. И ощущение что все будет хорошо!!!!Не даром 8 оскаров.
Ответов: 11
Последний ответ: 01.03.2009 01:08


ХУДЕЕМ К ЛЕТУ 2009 - nickname7
Девочки, создаю тему для тех, кто собирается похудеть и думает о том как будет выглядеть в купальнике уже сейчас. Объедняемся, поддерживаем друг друга, даем советы, сравниваем результаты. В этом есть доля соревнования, а конкуренция - двигатель погресаа) Присоединяйтесь!
Ответов: 363
Последний ответ: 01.03.2009 00:13


ТАБЛИЦЫ к февральским гонкам - Tolstopuz
Здесь я буду вывешивать таблицы. В этой теме ничего не обсуждаем, только смотрим. Обсуждаем здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/194963 Отчеты здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/195932
Ответов: 22
Последний ответ: 01.03.2009 00:07


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 798
Последний ответ: 28.02.2009 23:44


Аватарки и Ассоциации - Beso tirado
мне стало интересно, какие ассоциации вызывают наши с вами аватарки. не сомневаюсь, что ассоциации могут быть отличными друг от друга, даже неожиданными. размещаю свои, жду ваших ответов. можете и свои авы выставить на обсуждение ;)
Ответов: 228
Последний ответ: 28.02.2009 22:36


про приметы и беременных. хэлп ми - Орешек
Есть много примет про беременных. Я практически все не знаю и не верю. Но только мучает один вопрос: Девочки, вы при беременности стриглись? P.S. На сайте для беременных ответа не нашла.(Там все такие же - в поисках)
Ответов: 33
Последний ответ: 28.02.2009 22:32


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн