Дневник похудания nomire

Информация о пользователе
(обновлено: 18-08-2010 18:51)
  • Вес: 45.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 55.00 см
  • Бедра: 81.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: яйцо в мешочек (а надо было всмятку :D) и чай черный лимонный
  • Обед: 125г обезжиренного творога и кофе б\с
  • Ужин: 125г обезжиренного творога и кофе б\с
  • Калорий: 247

Моя диета: модельная

Информация о пользователе
(обновлено: 18-08-2010 18:51)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 55.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Перекус 1: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Обед: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Перекус 2: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Ужин: 3 кубика шоколада и кофе б\с

Моя диета: шоколадная

Информация о пользователе
(обновлено: 18-08-2010 18:52)
  • Вес: 47.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 56.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: с раннего утра на ногах -_______- 3 шоколадные конфеты, 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Перекус 1: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Обед: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Перекус 2: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Ужин: 3 кубика шоколада и кофе б\с

Моя диета: шоколадная

Информация о пользователе
(обновлено: 18-08-2010 18:52)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 56.00 см
  • Бедра: 82.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Перекус 1: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Обед: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Перекус 2: 3 кубика шоколада и кофе б\с
  • Ужин: 3 кубика шоколада и кофе б\с

Моя диета: шоколадная

Спорт: гуляла, 120 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 25-07-2010 15:04)
  • Вес: 42.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 53.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: шоколад и кофе б\с
  • Перекус 1: шоколад и кофе б\с
  • Обед: шоколад
  • Ужин: вода, я съела всю шоколадку :3

Моя диета: 11дней(Диета Даяны), день 8

вес уже 4 дня стоит(
черт, не честно
хотя моим весам нельзя верить, всё равно обидно

Информация о пользователе
(обновлено: 24-07-2010 16:58)
  • Вес: 42.00 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 53.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: творог с земляникой, кофе б\с и немного молока
  • Обед: вода, творог с земляникой и пол ч.л. меда
  • Ужин: вода, творог с малиной и пол ч.л. меда

Моя диета: 11дней(Диета Даяны), день 7

ухх
уже скоро, только бы не сорваться
вокруг каждый день едят мороженое, но нет, пока не досижу - нельзя!
и кто знает, как правильно выбирать весы? может есть какие-то критерии? мои весы бредят._.


Поиск








Как пережить расставание с парнем? - Ягодка

Увеерена, что все хотя бы раз через это прошли...Так привыкаешь к человеку,вечерами вместе,звонки.смски,цветы и походы в кино и вдруг-пустота...Как вы переживаете это время?

Ответов: 59
Последний ответ: 06.07.2013 03:37


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 21
Последний ответ: 05.07.2013 15:22


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 11
Последний ответ: 04.07.2013 18:44


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн