Спорт: 1,5 часа гимнастики,зарядка.

тяжелый день.

Спорт: пробежка утром, 60 мин.

С Сегодняшнего дня решила начать пробовать начать сушиться с эфедрина.
Благо в аптеке бронхолитин продали без проблем.Выпила-норм, вкус сиропа не очень. Совмещать буду с бегом.

Спорт: спорт-бадминтон+зарядка+ вечером дискотека, 150 мин.

Сегодня в спорт зале играли в бадминтон. Пожалела о конфете и чае с утра. В паре играла с девочкой и лишним походу весом-мда... Я смотрю на нее и мне становится жутко. Я видела как ей тяжело двигаться стало со времененм и как сползла ее улыбка с лица,когда она уже выдохлась. Я же была довольна энергична.

Есть не хочется. К пище отвращение.

Моя диета: ----

Спорт: сдавала кровь =)))

Чувствую себя хорошо,пройтись не смогла,вся в учебе

Спорт: ходьба, 60 мин.

Проснулась с болью в горле-вот тебе и голодовка,надо срочно есть лимоны))) Да + День Рождения...