Pepsi Light

20-04-2008 (обновлено: 20-04-2008 22:33)

Вес: 56.00 кг
Грудь: 85.00 см
Талия: 75.00 см
Бедра: 85.00 см
Рост: 165 см

Обед: банан+молоко
Перекус 2: 5 штучек шкварочек (подобны чипсам продаются в пачечках) маааленький кусочек вафельки с мороженым и шоколадом
Ужин: После 18:00, шашлык 4 кусочка, одна картофелина, 4шт помидорки маленькие, 4 пластика свежего огурчика, свекольный салат.

Моя диета: Бананово-молочная.

Спорт: Утром кочяла пресс 100раз, ходила пешком 45мин, поднимала гантельки. Вечером покочяу пресс 100раз.

Ну что вчера брюхо своё откармливала, сегодня буду разгружать его!!! Пожелайте удачи. М-да не удалось мне разгрузить сегодня желудок, опять шашлыки... а так всё хорошо начиналось! Ну всё с завтрашнего дня рот зашью...
__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Кариночка

27-04-2008 12:16 Ягодка

Давай я тебе зашью, я как раз на хирурга буду специализироваться)))

__________________________

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

29.04.2008 Солнцезащитка! - Хомяк
Куплю такую, какую больше похвалють))

Ответов: 4

Последний ответ: 30.04.2008 13:36

23.04.2008 Внутренняя повехность бедра)) - Kreola
Девочки, подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от жира на внутренней части бедра?

Ответов: 8

Последний ответ: 30.04.2008 13:35

30.04.2008 Рис - Незнакомка
Я решила сегодня отварить 2.5 стакана риса и есть его без добавок в течении дня. Какие + и - риса?

Ответов: 2

Последний ответ: 30.04.2008 13:06

29.04.2008 Кто сидел на диете Маргариты Королёвой? - Незнакомка
3 дня рис 3 дня курфиле 3 дня овощи???

Ответов: 12

Последний ответ: 30.04.2008 12:43

30.04.2008 Цветочки для балкона - Зайка
Девочки! Кто нибудь из Вас заморачивается посадкой цветочков на балконе на лето??? Какие цветочки лучше всего подойдут для балкона???

Ответов: 5

Последний ответ: 30.04.2008 12:38

28.01.2008 моя правда о диетах - Даренка
После того как я сильно похудела и за год вернулась к почти такому же весу-полностью пересмотрела отношение к диетам и питанию вообщем!

Ответов: 21

Последний ответ: 30.04.2008 12:32

18.10.2007 Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия
Знаете ли вы о такой диете?

Ответов: 168

Последний ответ: 30.04.2008 11:35

24.04.2008 Замуж невтерпеж. - Poganets
Расскажите, девушки, зачем и почему замуж выходили? И что такое бытовуха, которой так боятся. Уже давно об этом размышляю, раньше точно знала, что замуж не хочу, потом, что хочу, а сейчас я из сомневающихся... Может поделитесь?

Ответов: 52

Последний ответ: 30.04.2008 10:16

весь форум