RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

Лично у меня, все по прежнему, худеется оооочень туго, но я не сдаюсь и питаюсь вовремя и правильно..Основной прием пищи, утром. Потом в течении дня свожу пищу на нет. На ужин креветки(очень сытная штука с минимум калорий). После 18-00 только зеленый чаек. А у вас как?

Информация о пользователе

Привет!Сегодня 4 октября, наша с Вовкой годовщина, только он не смог даже позвонить и поздравить..Армия есть армия..Но он приедет в увал на эти выходные=)) Жду не дождусь=) На свадьбу принято завязывать 2 бутылки водки, и выпить на первую годовщину. Мы завязали 2 бутылки шампанского, в первый год не выпили, я была беременная.

Информация о пользователе
  • Вес: 66.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 75.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Завтрак: Грейпфрут 1шт Кофе подслащенный(не сладкий) 2 молочных ломтика Киндер
  • Перекус 1: 2 сосиски с кетчупом, зеленый чай с кумкватом
  • Обед: Рыбное филе 1 кусочек, 2 кусочка сыра, зеленый чай
  • Перекус 2: Яблоко, кефир
  • Ужин: Креветки 300 гр, зеленый чай

После жесткого срыва с диеты, начинаю все заново. Посмотрим...

Информация о пользователе

Как только встаю на весы, и вижу все те же ненавистные 66 кг, опускаются руки. Иду к холодильнику и как в старые добрые времена начинаю кушать то одно, то другое, вчера не могла себя остановить.

Информация о пользователе
  • Вес: 66.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 75.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Завтрак: проснулась жууутко голодная..Грейпфрут, через 40 мин 1 пакетик овсянки Быстров на сух молоке, зеленый чай с ложкой меда, 2 ломтика черного хлеба с крем - бонжур, 1 киндер пингви.
  • Перекус 1: активия творожная - 1 шт
  • Обед: Язык в желе 2 колясочки, паштет, зеленый чай с мятой, молочный ломтик 1 шт

Я задумалась, ведь когда то, буквально 3 года назад. я выдержала весь Великий пост. Соблюдая его досконально. Я бы не сказала, что у меня получилось усмирить душу(мысли тоже должны быть чистыми в Великий пост), но желудок получилось, хотя я тогда не страдала лишними кг. Что будет, если сейчас повторить этот опыт?

Информация о пользователе
  • Вес: 66.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 75.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Завтрак: 2 пакетика овсянки Быстров на сух молоке, кофе с сахаром
  • Перекус 1: Чай с ложкой меда
  • Обед: варенники с грибами, овощная смесь из брокколи и спаржи.
  • Перекус 2: Чай с ложкой меда и ломтик черного хлеба с курагой и орехами, намазала крем - бонжур
  • Ужин: Тушеная индейка с сельдереем, петрушкой. примерно в 19-00 сожрала два ломтя черного хлеба с курагой и орехами с чаем(( Уж сильно хлеб вкусный оказался(((
результаты теста Измерь свой победный дух
Поздравляем!

Наше дело правое. У тебя развит инстинкт самосохранения. Но всегда ли нужно пойти на компромисс, а не нажать в свою пользу? Ты предпочитаешь душевный комфорт стрессу сражения. Вдруг ты что-то упускаешь? Попробуй иногда рисковать - в целях тренировки бицепсов твоего победного духа, пусть крепчает. А ещё, учти, поддержание себя в хорошей форме и гордость своей фигурой добавляет задорного настроя и уверенности в себе.


Поиск








Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 1
Последний ответ: 19.06.2013 09:16


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 3
Последний ответ: 19.06.2013 09:10


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 13
Последний ответ: 19.06.2013 06:12


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 21
Последний ответ: 17.06.2013 17:33


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


кто нибудь поправляется во время месячных??? - марина

У меня такой вопрос,полскажите,кто нибудь поправляется во время месячных и на сколько?Если да,то в какие дни у вас идет прибавка в весе,во время месячных или до.И на сколько вы прибавляете?

Ответов: 8
Последний ответ: 13.06.2013 11:57


Морозник и ваши мнения! - Albina

сегодня начала пить морозник.. столко гадости о нём начиталась.. а девчёнки на фороумах пишут что помагает.. якобы и вес снижается.. и самочувствие лучше.. может кто принемал??? поделитесь опытам!!

Ответов: 21
Последний ответ: 13.06.2013 08:43


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн