Я снова на сайте))) что же изменилось с 2008 года... Я переехала жить в другой город, начала самостоятельную жизнь...
В плане фигуры... Был фитнес 4 года, желаемый вес в 59 кг был достигнут в 2008, потом появилась лень и за 5 месяцев + 27 кг. Я стала весить 86 кг, потом был психологический тренинг 2 курса, от первого похудела до 74 кг, от второго до 68. Затем был сильнейший стрес переезд в Москву, от этого похудела до 62, много фастфуда, коктейлей виски-кола, сигареты, отсутствие спорта и никакого режима питания, сна и тд.
Начала поправляться, фитнес не могла себе позволить из за отсутствия финансов, соблюдать диету тоже, тк много работала на износ, в ход пошли тайские таблетки. Результат был впечатляющий, но недолговременный из за отсутствия режима питания, с каждым разом побочные эффекты были сильнее и сильнее...в конечном итоге они ввели меня в депрессию, я начала ходить к психологу, из за самой же надуманных проблем, но тогда я не понимала что причиной всему таблетки ЛиДа Потом слава Богу их запретили, и в продаже остались только подделки... Это заставило меня отказаться от идеи худеть подобным образом. Я сменила работу, стала более спокойной, расслабленной, стала ездить на машине, плюс отдохнула в первые в жизни в Египте, о ужас, я вешу 73.... Хватаюсь за диету Дюкана, сижу 3 недели.... Не выдерживает, из за отсутствия сладкого, плюс ОРВИ, возвращаются все скинутые кг. Через делю сажусь на диету Кима Протасова. И у меня шок.... За месяц я похудела на 4 кг, при весе в 76.... Те мой вес 72... на тот момент, а я питаюсь одними сырыми овощами и молочкой...снова заболела.... Бросила диету, поняла что мой организм заработал себе ужасный стрес, уже не понимает что с ним происходит.
Дальше я бросила курить.... ( далось мне это легко, курила 7 лет, но бросила за один день, просто пообещав любимому. Пришло осознание того, что от меня и моего организма зависит будущее наших детей, и я не в праве его омрачать сигаретами. Главное захотеть)
Попала на прием к диетологу ( наконец восприняла слова, нераз уже читаемые, что питаться надо 6 раз в день понемногу. От этого обмен веществ ускоряется, так скажем выходит из спячки) Вывод был прост- худеть не более чем на 2-4 кг в месяц, питаясь по расписанию, сбалансировано. Для меня было открытием что необходимо есть картофель и хлеб...
Диету я не смогла соблюдать из за отсутствия времени на готовку 6 блюд... Но сейчас я уже понимаю, что выхода нет, если я хочу похудеть....
Пару месяцев назад моя мама подалась рекламе в СМИ и интернете о препарате "Редуксин", и что ужасно я тоже прочитав отзывы поддержала ее и тоже начала их пить.... ( в составе лекарства содержится тот же сибутрамина что и в ЛиДе)
Прошло 4 дня, и в один миг я почувствовала что моя жизнь ужасна, что я не удачница, не достойная счастья, потом случилась истерика и я билась в объятиях любимого в слезах в течение нескольких часов. И только вечером того дня ко мне пришло осознание того что причиной моих походов к психологу пару лет назад и причиной вчерашней историки послужил Сибутрамин. Мне стало страшно. Очень. Я только спустя 1,5 года приема ЛиДы привела свое моральное состояние в норму, и то благодаря любви, терпению, пониманию моего родного человека и родителей. И тут я снова начала пить этот яд! Я сама того не понимая поставила под удар, свое здоровье, свою семью и счастье. Я испугалась того что снова стану закрытой, испуганной, депрессивной.
__________________________