Информация о пользователе

надо больше спать, или мое великое открытие

  • Вес: 59.00 кг
  • Завтрак: черн хлеб + масло (25+5гр, 85кк)
  • Перекус 1: 5 роллов с авокадо + 3 ролла с лососем (пусть будет 200) , потом черный кофе и три пастилки (160)
  • Обед: полгрейпфрута (35)

Я теперь поняла, почему среди секретов хорошей внешности и фигуры указывается в том числе продолжительный сон. Все просто: чем больше спишь, тем меньше ешь. Вот сегодня, встав в 6, я к обеду съела уже все, что только можно было. Ужасть!
__________________________
Надо!

Держись давай!!! Я тоже хотела сегодня встать пораньше, а проснулась только в обед! ужас.. ниче не успеваю, надо идти в душ,голову мыть, а я тут ля-ля-тополя развожу Улыбается

__________________________

Мужчины правят всем миром...а женщины правят мужчинами! Подмигивает
Диета - это вечное состояние души красивой женщины!


Екатеринка, коллектив женщин, правящих мужчинами, правящими миром, направляет вас в душ и мыть голову )))))))))) а спать до обеда - это классно, надо себя иногда баловать!

__________________________

Надо!


меня сегодня тоже мама разбудила,а я так давно не просыпалась...и все что хорошего было в холодильнике съела(
ну и ладно,до 12 калории не откладываются;)

__________________________


хи-хи, ну здравствуйте, коллега)))) ну та же история)))

__________________________

Надо!


какая линеечка у тебя красивая!)

__________________________

Надо!

а я вот встала пораньше, то есть в 6.10 и на пробежку на стадион за домом)на работу пришла бодрячком, позавтракала как обычно..
у всех свой режим и, когда из него выбиваешься, питание сбивается тоже.


ух, какая умница! всем бы такую силу воли!!!

__________________________

Надо!

стараюсь)но не всегда получается, к сожалению..
а вообще образ жизни, при котором время можно выкроить только урезав сон, приучит спать максимум по 6 часов в сутки..а я раньше та еще соня была!

да, это все хорошо, конечно..
но не тогда когда спишь по 5 часов в сутки..Грустно

хаха,только я об этом открытии вчера подумала))
больше спишь-меньше ешь!)это-точно))))


Вот-вот! Надо теперь объяснить это боссу - и можно с чувством выполненного долга спать на рабочем месте)))

__________________________

Надо!

когда спишь,не хочется есть)))


Поиск








Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 0
Последний ответ: 03.07.2013 08:28


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 9
Последний ответ: 03.07.2013 00:57


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.07.2013 18:29


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн