блог Honey. | Pepsi Light

Honey.

Мера-лучшая диета.

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

Honey.

14-10-2012 15:14

Fitness Блог - 14 октября, храм)

Вес: 55.00 кг

Завтрак: омлет с овощами*, 1\2 кабачка*
Перекус 1: чай с конфетами(3)
Обед: натуральная активия, 2 небольших яблока, риттер (3 кв.)
Перекус 2: чай с медом, хлебец, яблоко
Ужин: куриное филе + шопский салат, картошка по-домашнему (80 гр) с грибным соусом, вино белое 400 мл, десерт (100 гр)
Калорий: 1800

Привет, спортсменки!!
как настроение?)
как погодка? у нас осеняя, холодная, вчера весь день лил дождь.

А у нас сегодня день города (или храм)
у вас ведь тоже есть день города?

Honey.

11-10-2012 00:31

Fitness Блог - 11 октября, четверг, скоро выходные!

Вес: 55.00 кг

Завтрак: молочно-рисовая каша с тыквой
Перекус 1: Мак кофе с м., батончик Lion(44 гр), сырн.палки(2); яблочко
Обед: горох.каша, буты с икорным маслом(2), овощи*
Перекус 2: творог 125гр с медом, бублики(7) с кефиром
Ужин: рыбка(2 кус.), ложка салата из свеклы, яблочко
Калорий: 1840

Привет, красотки)
Ксюш, я тебя сегодня заменю, можно?)

Что с погодкой?
У нас классная, осенняя. пока без затяжных дождей и до зимы ещё далеко))
Как настроение??
Как со спортом сегодня, девчат?

Ксюш, ты сейчас на эллипсе и с голливудским тренером занимаешься..

Honey.

08-10-2012 00:42

Fitness Блог - 8 октября, замерный понедельник)

Вес: 55.00 кг

Завтрак: лаваш с брынзой и зеленью, томаты(2), чай
Перекус 1: американо, зефир, киндер 21 гр.
Обед: охотничья зама, отрубной хлеб с плав.сыром, 5 оливок
Перекус 2: шоко-конфеты(2)
Ужин: творог с мёдом и бананом, чай с лимоном, виноград; какао
Калорий: 1800

Привет, красотки))
Как дела? Готовы к новой рабочей неделе?

Я бы ещё отдохнула)) очень даже.

Как выходные провели? Где были? Чего ели? И видели?
Отчетов не особо видно. Занимались? Или как я?))

Honey.

04-09-2012 00:21

FitnessБлог День 236. Девиз: Осень не повод хандрить!))

Вес: 55.00 кг

Завтрак: мясо, кус.осетрины, баница с творогом
Перекус 1: конфеты(2)
Обед: куриный рулетик(2), салат*, фарш.баклажаны*(1)
Перекус 2: горсть арахиса в шоко, 1\2 яблока, 1\2 Сникерса
Ужин: хлеб с сыром, 1\2 вертуты с творогом, бокал шампанского, конфеты(2), позже- долька арбуза, груша
Калорий: 1800

Привет, дорогие))
как ваши дела?
У нас осень уже вступила в свои законные права, вечерами холодает сильно. погода хорошая, ясная, но чувствуется-таки осень в воздухе.

а у вас как?

Маргош, сегодня я тебя заменяю)

Honey.

07-07-2012 17:52

фотки-фотки-фотки с выпускного))

мы шикарно отдохнули))
выпускной- это нечто)
фотки в комментах,чтобы ленту не засорять)

Honey.

23-06-2012 14:49

FitnessБлог День 229. Девиз: Убежать можно от любых проблем.Завтра будет легче. Все пройдёт,а тело останется с тобой.

Вес: 53.00 кг

Завтрак: творог с вареньем,кабачковые оладьи(2) 270к
Перекус 1: йогурт 95к
Обед: картошка со стручк.фасолью,хлебцы(2),огурцы(2) 260к
Перекус 2: конфета 30к
Ужин: кебаб(250 гр.) 650к
Калорий: 1305

Привет,спортсменки)))))))
как дела? урррррааа)) выходные!
че творим?) как собираемся проводить субботний день?

возвращаемся в блог и стройные ряды?)

Ксюш,приехала с моря?) рассказывай,как отдохнула) подробно и с фотоотчетом пожалуйста)
Наташи куда потерялись?)

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

14.05.2014 СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 5

Последний ответ: 09.07.2014 01:12

27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 173

Последний ответ: 09.07.2014 01:00

12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25

Последний ответ: 08.07.2014 15:35

24.12.2013 НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18

Последний ответ: 28.06.2014 19:43

23.02.2009 Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32

Последний ответ: 27.06.2014 19:40

12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22

Последний ответ: 11.06.2014 09:19

18.03.2013 Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15

Последний ответ: 11.06.2014 07:38

24.01.2013 диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14

Последний ответ: 11.06.2014 07:38

весь форум