Поздравляю с рождением ребеночка Кто у тебя родился? Сколько ты в целом набирала во время беременности (к моменту родов)?

__________________________

Ну так за кормление теряешь 1000 калорий, да и после родов много веса уходит, все будет хорошо.

Поздравляю!

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy

я читала, что в день 500 ккал на кормление уходит..

второй сыночек!!! назвали Никиткой, 3760,52
за всю Б на брала 23 кг,после родов ушло 6кг,
прошлый раз набирала ещё больше - около 30!!!
а сбросила тоже быстро-много с коляской гуляла да и в новый дом переехали- и год без лифта на 9 этаж с коляской и ребёнком пешкком ходили по 3 раза в день:)))
сейчас планирую исключить естественно мучное (хотя и так очень мало его ем),есть маленькими порциями,много чая с молочком,опять же много гулять ну и понемножку велотреник!!
сейчас я в районе 77 кг(в понедельник взвешусь),мой нормальный вес 60,хочу в идеале к 55
вот такие наполеоновские планы - хочется летом к морю прибыть в более-менее приличной форме:)))

__________________________

я ем последний раз часов 5-6 вечера, перед сном стакан ряженки, иначе ночью такая голодуха наподает))) все из-за того что ночью приходится вставать кормить ребенка раза 3)) часа в 2-3 ночи оочень хочется есть, под утро голод уже пропадает, признаюсь что иногда не сдерживаюсь и иду на кухню что-ниб укусить))) (думаю из-за этого вес стоит на месте не снижается)

в первый месяц после рождения ночью был жуткий сушняк (голода не было) все время пила чай ночью, соки (фрутто-няня-их можно при ГВ они без сахара) и просто воду

за беременность набрала 11,5 кг (врач уж оочень контролировала мой вес - ругала иногда)до Б. была 64.5 (и так не худенькая) пошла рожать - 76кг, после родов в первый месяц ушло 9 кг)))

kitti558, на 9 этаж с коляской и ребенком - это круто, я бы наверное не смогла, да еще и 3 раза!!!!

с новорожденным! счастья вам и здоровья! пусть растет настоящим мужчиной!