RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 59.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Завтрак: 100г творога, 50мл йогурта, изюм
  • Перекус 1: мороженое, пол-вафли
  • Обед: дикая крольчатина, 2ст.ложки гречки, соевый соус
  • Перекус 2: шококонфетка, апельсин, 1,5вафли, маленький бутер
  • Ужин: 4ст.ложки пшёнки, 100мл молока, 1ч.л.мёда, сушёный финик
  • Калорий: 1020

Я узнала, что если запястье на ноге толще 16 см - то это широкая кость. А у меня 22см! Что это значит, обясните пожалуйста??

Информация о пользователе

а как узнать - тонкая кость или широкая? И что это вообще такое?


  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: 9:30. 125г творога, 10мл кефира, 1ч.ложка мёда, 1ч.ложка варенья
  • Перекус 1: 11:00.пол-горсти шариков "Несквик", 1 курага, 1 печенье 11:30. кофе, 4 мал.печенья, кусочек сыра
  • Обед: 13:30.яблоко, соленый огурец, сухарь
  • Перекус 2: 17:30 плов, вафля, арахис, печенье, чай (каюсь!)
  • Ужин: салат с жирным майонезом + ч.хлеб
  • Калорий: 1800

В следующие выходные я собираюсь на шоппинг. Что модно этой весной - сумочки, обувь, одежда? Кидайте ссылки.
Я сегодня купила красивый лифчик. Атлассный с сеточкой.


  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: 9:30. 125г творога, 10мл кефира, 1ч.ложка мёда, 1ч.ложка варенья
  • Перекус 1: 11:00.пол-горсти шариков "Несквик", 1 курага, 1 печенье 11:30. кофе, 4 мал.печенья, кусочек сыра
  • Обед: 13:30.яблоко, соленый огурец, сухарь
  • Перекус 2: 17:30 плов, вафля, арахис, печенье, чай (каюсь!)
  • Ужин: салат с жирным майонезом + ч.хлеб
  • Калорий: 1800

http://medkrug.ru/community/show_article/20?aid=48
http://medkrug.ru/community/show_article/20?aid=30

Информация о пользователе

У меня такое хорошее настроение! Кушаю что хочу, а особо и не хочется.! Ем только всё самое-самое вкусненькое, и пока даже не набралось 400 ккал... Чудесный день! Хотя по пронозу сегодня магнитные бури и должна, по идее, разрываться голова.

Информация о пользователе
  • Вес: 48.40 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: клубничный чай,90г творога 2%, 80мл кефира 2,5%, 1ч.л.варенья черники,
  • Обед: запеканка, кусочек языка, салат, кусочек хлеба
  • Перекус 2: 3кус.молочного шоколада, кусочек сыра, 80мл кефира 2,5%, 3ч.л.варенья из черники, чёрный хлеб с маслом, морковка, ромашковый чай
  • Ужин: 300г запечёной курицы в масле со специями, 3ч.ложки майонезного соуса, 80г морской капусты с масле, 60г варёного белого риса
  • Калорий: 1430









нужен "взгляд со стороны". - малино4ка
ситуация такая: познокомились он и она. немного пообщавшись, он приглашает в кафе в тот же день, она отказывается. он приглашает в кино, она спрашивает когда? он говорит через недельку примерно. она соглашается. они обмениваются телефонами, при этом он говрит позвонишь же? да?
Ответов: 30
Последний ответ: 21.06.2008 17:36


отношения с женатым, но таким любимым!!! - Анька
Девчонки, посоветуйте мне, пожалуйста, или поделитесь своим опытом! Я люблю женатого мужчину, я тоже ему очень нравлюсь. В чувствах мы еще не признавались. как вы думаете, есть ли шанс увеси его? Стоит ли бороться? Был ли у вас такой опыт?
Ответов: 16
Последний ответ: 21.06.2008 16:46


КНИЖКА ДЛЯ МОТИВАЦИИ - Леночго
А у кого какие книги любимые для мотивации похудения. не обязательно книги о правильном питании и спорте, можно просто где герои\героини целенаправленно худеют Выложьте, кому не жалко, а то топчусь по плато, вес стоит, грустно как-то
Ответов: 8
Последний ответ: 21.06.2008 16:35


БОГ - БЫВшая FAS КА
кто верит тут в Бога?
Ответов: 208
Последний ответ: 21.06.2008 16:22


ДИЕТА МОДЕЛЕЙ - Helena Bonhem
Я хочу 2-3 дня посидеть на такой диете: Завтрак-яйцо,сваренное всмятку. Через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай Еще через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай.До следующего дня только минеральная вода.За 3 дня можно скинуть от 3 до 5 кг.
Ответов: 150
Последний ответ: 21.06.2008 16:19


Переезд в другой город!!! - All Good
Девочки, а кто-нибудь из вас решался на смену города? Что послужило этому причиной и как вам теперь на новом месте, если все получилось?
Ответов: 25
Последний ответ: 21.06.2008 15:52


Клуб 45-47 - Снупи
Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...вэлкам ;)
Ответов: 153
Последний ответ: 21.06.2008 14:49


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 761
Последний ответ: 21.06.2008 13:42


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн