RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

Огромная просьба ко всем местным обитателям!!!
Пожалуйста, поделитесь опытом походов в солярий те, кто делает это регулярно и кому удается поддерживать замечательный цвет кожного покрова))))
Конкретных вопросов не задаю, просто самые основные моменты для новичка))
Заранее спасибо всем огромное!!!

Информация о пользователе

Как же здорово!
Пока у меня все получается, держусь в запланированном коридорчике 600-900 (точнее каждый день по 600 получается, остальные 300 как страховка). Прогресс налицо! Но почему-то лениво на весы вставать, сделаю в понедельник.

Информация о пользователе

Девочки, привет!

Дала себе обещание не есть МЕНЬШЕ 600 ккал в день, потому как заметила, что если меньше, то все равно потом организм требует своего и все заканчивается очередным обжорством Грустно
И вот третий день отлично держусь, мыслей о чем-то вредном-жирном-сладком-запретном нет как нет!


Поиск








работа! творческая - Ниточка
девочки, я студентка, учусь на эконом. факультете. но чувствую что это не совсем "мое", хочу найти работу творческой направлености, тоесть типа рекламы, создание проэктов, дизайнов,организации праздников. умею рисовать (не художник правда, но навыки есть, нигде не училась)пишу стихи. люблю что то неординароное придумывать.
Ответов: 1
Последний ответ: 31.08.2009 02:15


1 cентября - кто хочет начать худеть медлено, но верно? - ace
Лето позади, а впереди Новый год, 8 марта и опять лето. Предлагаю начать следить за собой, придерживаться не какой то там диеты на короткий срок, а по чуть-чуть худеть и не насиловать себя, так как время есть! Предлагаю считать калории и заниматься спортом!
Ответов: 8
Последний ответ: 31.08.2009 02:13


давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 2288
Последний ответ: 31.08.2009 00:43


Хамство... - _Дашка_
Часто ли вы сталкиваетесь с хамством,как на это реагируете,и как часто хамите сами?
Ответов: 2
Последний ответ: 31.08.2009 00:07


-5 кг за неделю. кто со мной с завтрашнего дня????????????? - pusy1
Диета рассчитана на неделю.За эту неделю можно потерять 4-5кг.Диета содержит 900 калорий. Завтрак: 1 стакан чая без сахара,1 кусочек черного хлеба (30 г),1 кусочек сыра. Второй завтрак: любые фрукты (200г) Обед:200г нежирного отварного мяса,салат из овощей,100-150г любых фруктов. Полдник:1 стакан чая без сахара,фрукты (200г)
Ответов: 8
Последний ответ: 31.08.2009 00:06


Очищающее голодание (разработано медиками) - Justine
1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день: обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко. 3 день: 1 бут. минералки в течение дня.
Ответов: 72
Последний ответ: 30.08.2009 23:56


Интерент-магазины - _Дашка_
Девочки,а как вы относитесь к покупкам через интернет-магазины?Заказывали ли когда-нибудь что-то?И что бы никогда не заказали?Очень актуальный для меня сейчас вопрос:)
Ответов: 27
Последний ответ: 30.08.2009 23:12


Иностранные языки - Седа
А какие вы языки изучаете? На каких языках говорите? Какие языки хотели бы изучить?
Ответов: 40
Последний ответ: 30.08.2009 21:05


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн