Информация о пользователе
  • Вес: 62.00 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 66.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Завтрак: Выпито воды: 500мг
  • Обед: Цыпленок в панировке, овощное рагу
  • Перекус 2: Кофе
  • Ужин: Печеные пирожок с грибами, 50г сыра 21.00 кекс ((((

Моя попытка номер три похудеть....
вчера была на аэробике, сегодня стоит продолжить)

Поддержите меня, пожалуйста. Девочки, кто ходит на фитнес. Как себя замотивировать?)
__________________________


я хожу. и чем чаще я это делаю, тем проще мне собраться в следующий раз. стоит немножко пропустить и всё, потом себя надо так заставлять...
моя самая лучшая мотивация: "если я пойду на фитнес, не будет времени поесть" Улыбается

__________________________

...глаза у меня добрые, но рубашка на мне смирительная...


меня мотивирует ощущение бодрости, энерги4ности и самодовольства, которое приходит после занятий фитнесом, не смотря на приятную усталость...домой не идешь, а летишь, так становится легко...)))
Уда4и тебе в самомотивации ))


Поиск








давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 2253
Последний ответ: 29.08.2009 18:36


Можно ли крестить одного ребенка семейной паре? - Кролька
Девочки подскажите кто сталкивался с такой ситуацией,моя двоюродная сестра родила ребенка и хочет чтоб я и мой муж его покрестили,ну мне все твердят что нельзя крестить мужу и жене одного ребенка.я хочю покрестить этого малыша,ну почему нельзя?.кто знает помогите..пожалуйста!
Ответов: 2
Последний ответ: 29.08.2009 17:48


А какая у Вас пудра? - Кролька
Расскажите какая у вас пудра,а то собралась купить и не знаю какую,хочется легкую.и скажите еще кто покупал и какая то не понравилась-я вот купила Ноубу а она такая плотная будто тонна всего чего можно намазала на лицо!
Ответов: 0
Последний ответ: 29.08.2009 16:45


Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 442
Последний ответ: 29.08.2009 16:14


Интерент-магазины - _Дашка_
Девочки,а как вы относитесь к покупкам через интернет-магазины?Заказывали ли когда-нибудь что-то?И что бы никогда не заказали?Очень актуальный для меня сейчас вопрос:)
Ответов: 14
Последний ответ: 29.08.2009 15:23


Фото похудевших по системе Кати Мириамовой - axjennifer
Для поднятия боевого духа стройнеющих, размещаю ссылку на фотки похудевших по системе минус 60! Посмотрите - не пожалеете!!! Реально диву даешься от силы воли некоторых девушек достигших отличных результатов за короткий промежуток времени:) http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000708-000-0-0-1234769993
Ответов: 48
Последний ответ: 29.08.2009 13:40


Депрессия - forest
Здравствуйте, девочки. Я на грани. У меня депрессия.
Ответов: 18
Последний ответ: 29.08.2009 12:35


Очищающее голодание (разработано медиками) - Justine
1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день: обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко. 3 день: 1 бут. минералки в течение дня.
Ответов: 49
Последний ответ: 29.08.2009 12:03


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн