Информация о пользователе

Это страшное слово "ЦЕЛЛЮЛИТ"....

  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: вода(0,2л) _ 7:00 "Даниссимо"(170гр),белок;кофе
  • Перекус 1: 9:20 смузи*,банан,кофе _ вода(0,5л)
  • Обед: 12:30 кура,овощи*;груша _ вода(0,7л)
  • Перекус 2: 16:30 смузи*,банан,зел.чай
  • Ужин: 19:20 мясо;миндаль,чай _ вода(0,3л)

Я в ужасе!!!!
Давайте, родные мои, спасайте!!!!
Кто что знает???
Пока ходила в зал он почти пропал... но вот месяц я там не была и сегодня в примерочной я просто ужаснулась от увиденного....
Целлюлит на ногах((((((( ПЕЧАЛЬ!!!!! Что не есть?? Чем мазаться?? ВО что оборачиваться???? Как избавиться или хотя бы сделать менее заметным????

Поясню так же, что с четверга я опять начинаю ходить в тренажерку.
Плюс вот уже неделю не ем шоколад/конфеты/сладости и мучное/печеное (только вчера был небольшой кусочек бисквита). Так же сегодня начну опять бегать на дорожке и буду делать обертывания... подскажите, чем лучше???
__________________________


Янка, где там у тебя целлюлит? Думаю, ты преувеличиваешь.


Свет, в том-то и дело, что НЕТ!((((
Привет.
Я, конечно, могу съехать на то, что в примерочной свет плохой и зеркало кривое... НО...

Даже лю сказал, что заметил его дня 3 назад, но говорить не стал, дабы боялся меня обидеть... какой заботливый)))

__________________________


Заботливый-эт точно!
Янк,а ты с ним обсуждаешь свой целлюль,я правильно поняла?


привет,Ален)))

ну как, он у меня очень прямой человек, поэтому все говорит... а тут... я и наехала на него сегодня... почему не сказал???

__________________________


заботливый,прямой и оч внимательный))
Ой,я придерживаюсь мнения,что женщины-феи...я б со стула грохнулась,потом пошла бы вешаться,потом передумала бы,вернулась и убила бы его)если б мне мой что-то подобное сказал..
удачи в борьбе с вражиной-целлюлитом!


очень внимательный!!!))))

я раньше такая же была.. тоже думала, что феи)))
и раньше бы сделала тоже самое, что и ты сказала))))

но тут как бы другой вариант.

спасибо. надеюсь что-то поможет)))))

__________________________


А некоторым нравится попка в ямочках Улыбается Все-все, не буду. Ян, если честно, я верю в антицеллюлитные кремы так же как в переселение душ. Т.е. никак. Считаю, что избавиться можно конечно, но при помощи массажа. Хотя, втирая крем, мы тоже себя массажируем конечно. Но я имела в виду профессиональный массаж. Но это мое сугубо личное мнение. Так что пользы от меня никакой. Кстати, совсем недавно Катя (Kiska) писала по этому поводу.


пойду поищу))) может что и найду))) Спасибо))))

__________________________


Ну если уж у тебя целлюлит,тогда мне вообще осталось руки на груди сложить-и в гроб))

__________________________

Разве можно жить и не ждать,а зачем же тогда жить?


да у прекратите, девочки!!!
ведь все знают, что даже у худышек он бывает. А я не такая уж и худышка...

__________________________


О да!!! Ты у нас толстушка редкостная, эт факт! Улыбается


ахахахаха))) да))))
я такая))))))

__________________________


Янка, если капиляры и вены не расположены близко к коже, сделает курс медового массажа! Вообще в последнем или предпоследнем блоге Финишны были баталии о целлюле, сейчас в ленте не так много блогов, можешь найти. Начиталась я там, решила молочку сократить, пью кокосовое и соевое молоко теперь...
А так загар все очень хорошо корректирует Улыбается


Привет,Кать)))
Про медовый слышала, но не пробовал, в чем соль? Кроме меда еще масло надо?
Про молочку тоже задумалась... но я без творога слабо себе питание представляю... и без сыра... кефира/молока....

Про загар - в точку.. но хотелось бы к нему как-то подготовиться...

__________________________


Я пробовала еще когда была малой, можно без масла, наносится мед на руки и хлопками делается массаж. Соль в том, что руки прилипают к телу, а ты их отдираешь, кровоток ускоряется. Я кидала ссылку в том блоге, там все круто подробно было описано.

Я недавно собралась делать, сделала разок, но у меня сразу венки поползли, решила не рисковать.


Отлично. Спасибо,Кать. Я попробую обязательно.
У меня как бы есть месяц. Буду пробовать все!)))))

__________________________


Да, многие говорят, что эффект от медового массажа очень хороший. Но я тоже не рискую,т.к. генетически предрасположена к варикозу. И кое-где после родов у меня вылезли венки. Некрасиво. Поэтому я очень осторожно, и стараюсь регулярно "гонять кровь".
Если есть проблемы с венами, то хлопки, щипки и другие грубые манипуляции с кожей противопоказаны. И крем не должен быть разогревающим, а наоборот нужен охлаждающий кожу.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Привет! Мне помогает массаж, растирания, НО каждый день, максимум через день. Обертывания не делаю, слишком муторно, занимает много времени. Эффект сомнительный для меня, не увидела.
Чередую день растирания, день массаж.
Массаж: сначала принимаю контрастный душ,скраблюсь либо щеткой

либо перчатками-Мои любимые помощники

конечно, предварительно нанеся гель для душа на кожу, потом наношу крем(всё равно какой, но чаще всего это Чистая линия "антицеллюлитный") или масло(оливковое, льняное, подсолнечное...любое+эфирное масло апельсина+желток яйца + кофе молотый) массирую руками или массажной силиконовой рукавичкой с пупырышками
.
Если масло с кофе, то только руками.
Все о целлюлите и как с ним бороться подробно-подробно рассказывает врач в этой передаче: http://www.youtube.com/watch?v=rSn4d3mMfoc
Обязательно посмотри ее, если хочешь знать врага в лицо. Я ее еще лет 8 назад покупала на диске. Очень она мне помогла. В ней подробно рассказывают и показывают на модели технику самомассажа, как проводить обертывания, от каких продуктов отказаться на время борьбы с целлюлитом. Советую выделить час времени и посмотреть это видео от начала до конца. И если не лениться, то эффект будет уже через месяц регулярных процедур.

Я делаю ещё растирания такой водой: литр воды + 2 столовые ложки морской соли + 1 столовая ложка яблочного уксуса. Мочу перчатки такой водичкой и растираю кожу сильными короткими движениями до красна. Эта водичка комнатной температуры. Делаю растирания в основном утром, после контрастного душа. Это очень хорошо тонизирует кожу.
Сама сейчас усердно борюсь с целлюлитом. Жалею, что иногда забрасываю процедурки. Если приучить себя постоянно делать массаж 3 раза в неделю и растирания каждый день(растирания очень мало времени утром занимают и это совсем не сложно), то о целлюлите можно позабыть навсегда.

Скрабирующие перчатки(рукавички): перебрала МНОГО разных и из натуральных волокон и из синтетики. Самые удобные такие, как на фотографии. Они очень-очень-очень удобные. Бывает времени нет, так я наношу гель для душа и растираю его этими перчатками до покраснения кожи и смываю гель прохладной водой.
P.s. рукавичка с пупырышками уже страшная такая, порванная, окрашена всякими "составами"(да-да, чего я только не испытывала на своей коже). Стыдно такую выставлять. Нужно покупать уже новую.
Советую деревянную массажку не брать, т.к. дерево все впитывает очень быстро, быстрее, чем твоя кожа. Приходится крем наносить снова и снова. С силиконовой массажкой такого не происходит.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Аленчик, спасибо огромное!!!
Надо все делать!!!!
Обязательно вечером посмотрю это видео))))

__________________________


Не за что,Ян. Знаю, что ты не из ленивых, поэтому справишься с целлюлитом очень быстро. Я в теме с подросткового возраста.
Как только проявляется визуально, усердно действую, и кожа разглаживается. Главное действовать, не запускать.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


просто я сегодня реально ужаснулась... не было его не было... а тут фигаг и ничего себе такой....((((((((

__________________________


Фотку в сткдию , плиз.
Извините девушки, я вот ваши фоты смотрю.
На предыдущей не было и намека на жалость- от куда ....
Влюбилась в дурака? так он может и не дурак

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


Янчик, у меня тоже такая реакция была, когда первый раз обнаружила у себя эту бяку. В универе я даже не представляла, что с этим можно как-то бороться. На физ-ре видела, что у других стройненьких девочек он тоже есть. Становилось немного легче. Не одна я такая.)))
Начала я активно с ним бороться после свадьбы, лет в 25, когда наткнулась на DVD-диск "Победим целлюлит"(это передача, о которой я выше писала). К сожалению, если он появился однажды, то с ним придется бороться всю жизнь.(((

я не фоткала свои изменения, но вот нашла тебе в пример женщину, которая запечатлела свой результат труда. Ей 33года. И это после вторых родов.
Так что, целлюлит убирается визуально. Смотри:

Это у нее спрашивает девочка:
"-а крема какие пробовала?

сб., 09/10/2010 - 19:23 — мур

_разные и считаю, что любой катит, для кожи полезно, а больше ни на что не влияют))))!

вс., 10/10/2010 - 00:29 — Сказочница
-наверное, ты права)
но я в течение 1,5 месяцев каждую ночь натиралась кремом от целлюлта, и на отдыхе попа и ножки были такие нереально накаченные и упругие...я не верила глазам,глядя на фото) еще делала упражения для попы

вс., 10/10/2010 - 18:48 — мур
ты делала регулярный самомассаж и упражнения)))) а крем тут ни при чём))))"

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


витаминка, ты с ума сошда?
в прочем, мне то что...
Если девушка слева поверит в мою систему и будет ее выполнять- станет как справа. Спамибо за "рикламу"

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


Это одна и та же девушка, просто на фотках разница почти в 20 кг. Да простит она меня за выставление ее фоток. Но они доступны каждому на доске почета другого сайта.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


"Запахло весной, пусть снимет рукой"

чоет не вижу различий, если девушка шкурку снимет.

Мне то что, витаминка, заботься о себе. никто ведь о тебе не позаботится. хаму сом он сум сун май

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


Привет, Ян!
Я тоже делаю медовый массаж, чередую через день, кремами увлажняю кожу, раз в неделю - хаммам или турецкая баня, спорт есть и молочку сократила. Творог вообще перестала есть и молоко и кефир. Осталась только брынза - ну она же такая хорошая! Грустно сыр - вот тут моя слабость и сметаны немного в салатах.
Эффект есть немного, но тут еще ж сладкое - я то его сократила, но полностью избавиться пока сложно.
А еще насчет сыра (как понимаю, у нас это общая слабость) - есть ольтермани 17% безлактозный. Я пока не пробовала, но все очень советуют!
И почитай еще блог недавний про целлюлит - там много полезной информации!

Вот у мужиков нет таких проблем. как сложно быть девушкой!!!!)))
Во всем виноваты мужики. Улыбается

__________________________

You see the world as you are, not as it is.


Ириш, привет))))

Я вот тоже молочку сейчас сократила. Остались сыры.... и кефир в смузиках. Творог не ем - не хочется сейчас.

Сладкое пока не ем. И мучное убрала же все.

Спасибо всем за советы))))))

__________________________


Ахга, въехал. Ну тут просто вессеннее питание. Ешь больше подкожных витаминов, лук, чеснок. к лету пройдет. Это не целюлит (как заболевание) а так. У меня вот собак и кошка рассаду перца съели, суки.

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


это все свет в примерочной!!

Подводный массаж пробуй, "активный сжигатель жира", любой регулярный массаж, кофейный скраб, тут главное - упорство.

и не обсуждай что у тебя не так во внешности, это скользкая дорожка. Возьми и скажи бойфренду сегодня, что целлюлит у тебя почти пропал и можешь даже попу предъявить, а еще через пару дней скажи что стал еще меньше и на этом разговоры лучше прекратить на темя таких "непрятностей". Если разговоры прекратятся, он этого целлюлита несуществующего и не заметит никогда.

Ян ты клевая, у всех весна, а у тебя целлюлит=))))))

__________________________

Yummy Yummy Yummy I got love in my tummy


Ага, точно он)))) Дома-то в моем зеркале все практически отлично)))
Привет, Саш.

Регулярный массаж выбрала))) при чем делать мне его лю будет))) Вчера у нас уже был первый сеанс)))))

У меня целлюлит, потому что у меня скоро море)))) Вот отсюда и разговоры об этом)))))

__________________________


_МЫ_ тебе это не советовали, слушай этих сумасшедших, но есть нужно все что полезно.
У тебя не целлюлит, а ягодные звездочки на жопе, которые хочется целовать и целовать.

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


Улыбается Улыбается Улыбается Поддерживаю Сашу. У всех весна!


Скачиваем из инета фильм вайчковски "Матрица 3" и смотрим. Или слушаем. Есть причина, и есть следствие. Что еще нужно? Месяц не ходила в зал- появился целлюлит, значит к этому предрасполдоженность. Сама на свой вопрос ответила. Сейчас лето, зал можно велосипедом заменить. (пойдука я искать про обмен велика на сварку, тут заик был, у меня два велика. бай)

__________________________

И пожалуйста не забудьте своего придворного музыканта


Поиск








НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудетла до 46 (до 8 марта)
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты
7) работать успешно гоу гоу, моделью и на

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


Полезная еда - Елена

Девочки, кто пользуется пароваркой, поделитесь рецептами.

Ответов: 19
Последний ответ: 11.06.2014 07:31


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн