RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 85.00 кг
  • Завтрак: Горошек (50 кк), сыр (180 кк)
  • Обед: Говядина вар. (200 кк), 2 огурца (26 кк), 2 помидора (34 кк)
  • Ужин: 2 огурца (26 кк), 2 помидора (34 кк)
  • Калорий: 550

Ну вот и на моей улице праздник. Примирение и свидание с МЧ, а самое главное - весы показали минус 5 кг. Таким образом с января 2009 года я сбросила 20 кг (с 105 до 85, рост 182 см). Теперь есть стимул. Железный. Теперь я его почувстовала и знаю что это такое. У нас у всех всё получится!

Информация о пользователе
  • Вес: 97.00 кг
  • Обед: Салат греческий, 4 хлебеца финнкрисп, крабовое мясо (было лишним, блин)
  • Ужин: Активия кефирная, пюре рич
  • Калорий: 890

Пройти «Резеда тест»

Информация о пользователе
  • Вес: 97.00 кг
  • Завтрак: 8 маслин
  • Обед: Спаржа с морковью, активия со злаками, пюре рич фруктовое
  • Ужин: 1/3 баклажана + цветная капуста (1 соцв) + 5 маленьких грибов = суп на воде
  • Калорий: 710

Скушала 800 калорий сегодня... И тем не менее весь день урчит живот и немного покалывает внутри. 4 дня сокращения калорий и вот оно - неприятное состояние... Девочки, может было такое у кого? Что происходит??? Грустно

Информация о пользователе
  • Вес: 97.00 кг
  • Завтрак: 8 маслин
  • Обед: Спаржа с морковью, активия со злаками, пюре рич фруктовое
  • Ужин: 1/3 баклажана + цветная капуста (1 соцв) + 5 маленьких грибов = суп на воде
  • Калорий: 710

Девочки, хочется узнать Ваше мнение по вопросу: есть ли безвредные сладости? Улыбается
Сегодня утром в аптеке наткнулась на леденцы Sula, они якобы без сахара. Что Вы думаете по этому поводу? Действительно ли можно баловать себя 1 такой конфеткой в день?

Информация о пользователе
  • Вес: 97.00 кг
  • Завтрак: -
  • Перекус 1: -
  • Обед: Курочка вареная, 1 кусочек колбасы (дура), 1 зефирка, кофе 220 мл,
  • Перекус 2: 1 апельсин, 1 яблоко
  • Ужин: -
  • Калорий: 950

Девочки, что за ерунда, захожу с разных сайтов-одно и то же. Вместо 2-х записей в дневнике похудения, там 1, зато написалось в блог. При просмотре своего дневника, выхожу на день другого человека. Это сайт так глючит ужасно? Как с этим бороться?

Информация о пользователе
  • Вес: 97.00 кг
  • Завтрак: -
  • Перекус 1: -
  • Обед: Курочка вареная, 1 кусочек колбасы (дура), 1 зефирка, кофе 220 мл,
  • Перекус 2: 1 апельсин, 1 яблоко
  • Ужин: -
  • Калорий: 950

Оставайтесь всегда красивыми, пусть сбывается самое желаемое и пусть Вас преследует женское счастье Улыбается

http://cards.mail.ru/cardedit.html?E=25&tid=1341


Поиск








Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц (здесь и будет видно кто халтурит) - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего
Ответов: 1144
Последний ответ: 21.09.2009 10:29


Стильным Штучкам ;) - Штучка-Ещё-Та
Какой порекомендуем верх, если внизу узкие синие джинсы, серебристые туфли с золотым цветком на мыске, и все это пойдёт на гламурную вечеринку?) Джинсовое фото:
Ответов: 10
Последний ответ: 21.09.2009 09:17


Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля
итак,3-го начинаем!
Ответов: 184
Последний ответ: 21.09.2009 09:12


Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 495
Последний ответ: 21.09.2009 05:51


КНИГА Мастертон "Секреты секса твоей соперницы" - Askim
Девчат, кто читал эту книгу, помогите!! подскажите, где покупали! не могу найти!
Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2009 00:04


Давление - БП
Решила создать отдельную темку про давление, т.к. в блогах все равно постоянно обсуждаем.
Ответов: 25
Последний ответ: 20.09.2009 23:31


Отпуск и каникулы - Pooh18
Вот и лето прошло.Давай поделимся друг с другом позитивом летнего настроения)))Рассказывайте как и где провели отпуск ( каникулы)
Ответов: 2
Последний ответ: 20.09.2009 23:23


Что думаете? - БП
В редакцию "Ежедневного журнала" поступило письмо из приюта при Фонде НАН ("Нет алкоголизму и наркомании") "Дорога к дому". Автор — 16-летняя девушка, прожившая в Боголюбовском женском монастыре под Владимиром восемь лет. Духовником обители является «старец» — архимандрит Петр (Кучер).
Ответов: 9
Последний ответ: 20.09.2009 23:17


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн