 28-04-2012 06:04 епть!!!девочки!! так заипалась уже...ниче не жру а вес сука то в низ то вверх!! вчера средняя калорийность около 1000 ккал причем в спорт зале 25 мин на лыжах это 400 ккал плюс 10 мин на беговой это еще 100 ккал и силовые нупражнения..туда обратно пешком!!! сбегала с собакой до ветеренарки поставила ей прививку тоже пешком!!! вечером домой пришла взвесилась 48 кг ..покушала кусочек рыбки(оч маленький) помидор огурец..на ночь яблоко(большое) и чай с двумя ложками меда...утром блять встала и вес 49.5!!! ну откууудааааа!!! епть!!!
|
 |
 |
|
[/url]
Поиск
|
17.05.2013 Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?
Ответов: 22
Последний ответ: 08.07.2013 10:18
29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!
Ответов: 18
Последний ответ: 07.07.2013 22:03
08.02.2008 Редуксин - healthy_thin Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?
Ответов: 49
Последний ответ: 07.07.2013 13:26
03.03.2013 Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Ответов: 117
Последний ответ: 06.07.2013 23:37
17.02.2006 Ксеникал - Гость Кто что знает об это препарате? Я принимаю его уже второй раз, первый был летом-помогло. Интересно было бы узнать мнения и я могу поделиться опытом. :o[glow=red,2,300][/glow]...
Ответов: 12
Последний ответ: 06.07.2013 11:31
07.11.2007 Как пережить расставание с парнем? - Ягодка Увеерена, что все хотя бы раз через это прошли...Так привыкаешь к человеку,вечерами вместе,звонки.смски,цветы и походы в кино и вдруг-пустота...Как вы переживаете это время?
Ответов: 59
Последний ответ: 06.07.2013 03:37
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53
03.07.2013 Соблазняешь? - Медея Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.
Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37
весь форум |
|
 |
|
пошла в бассейн!!!!сдохну там
__________________________
url=http://www.myjane.ru/lines/]
[/url]
объемы замеряй - раз спорта много, то вес может даже чуть увеличиться за счет мышц, а объемы станут меньше, рельеф лучше.
и не прыгай на весы каждый день!
Послушаю.
__________________________
спорта много...девочки а как похудеть что бы вес ушел?убрать спорт и меньше кушать?
__________________________
url=http://www.myjane.ru/lines/]
[/url]
не надо убирать спорт)) просто жир легче, чем мышцы, но объемнее. поэтому люди одного веса могут выглядеть очень по-разному. просто не зацикливайся на весе, а смотри по объемам.
спасибо девочки
__________________________
url=http://www.myjane.ru/lines/]
[/url]
Ты же знаешь ,что потолстеть не реально на 1.5кг за день:)Вода-еда задержалась..