RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 69.50 кг
  • Завтрак: 1 вареное яйцо, чай черный б/с
  • Перекус 1: 1/2 яблока большого
  • Обед: суп овощной с говядиной, кусочек куриной грудки
  • Перекус 2: активиа кефирная
  • Ужин: суп овощной с говядиной, халва 100-150 гр
  • Калорий: 1500

Компот диетический
Похудин от компании ЛОЕВИТ.
Предназначен как элемент диетотерапии для снижения веса
Леовит нутрио - 200 г - 130 руб.
Сертификат соответствия № РОСС RU.АЮ85.В13362
Не является лекарством

Компот диетический Похудин - состав


  • Вес: 69.50 кг
  • Завтрак: 1 вареное яйцо, чай черный б/с
  • Перекус 1: 1/2 яблока большого
  • Обед: суп овощной с говядиной, кусочек куриной грудки
  • Перекус 2: активиа кефирная
  • Ужин: суп овощной с говядиной, халва 100-150 гр
  • Калорий: 1500

Кто-нибудь использовал брюки для похудания, что в аптеках продают? Действуют? А крема различные для стройной фигуры? Что думаете о таких средствах?


  • Вес: 69.50 кг
  • Завтрак: активиа твороженая (кисломолочная)
  • Перекус 1: вода
  • Обед: куриная грудка
  • Перекус 2: куриная грудка, яблоко маленькое
  • Ужин: активиа твороженая (кисломолочная), яблоко
  • Калорий: 700

Как похудеть на 5 кг? При высокой физ. активности, занятия каждый день.


  • Вес: 69.50 кг
  • Завтрак: активиа твороженая (кисломолочная)
  • Перекус 1: вода
  • Обед: куриная грудка
  • Перекус 2: куриная грудка, яблоко маленькое
  • Ужин: активиа твороженая (кисломолочная), яблоко
  • Калорий: 700

За 2 недели низкоуглеводной диеты и большого количества занятий взвесилась один раз, после окончания. результат 3,5 кг. Рассчитывала на 4 кг. В объёмах - 3 см: в талии, бёдрах. Это неплохо, но что-то мало в кг, хотя объёмы радуют и одежда сидит иначе!Улыбается И вообще бёдра и ноги- моя проблемная зона.


  • Вес: 72.00 кг
  • Завтрак: активиа творожная (кисло-молочная)
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: борщ со свининой (100 гр), 1 мандаринка
  • Перекус 2: куриная котлета (90 гр), сыр 100 гр (8 гр жира), яблоко
  • Ужин: борщ без мяса, 2 мандарины
  • Калорий: 1100

Звездная диета от Арины Шараповой
ХУДЕЕМ ВСЕ!


  • Вес: 72.00 кг
  • Завтрак: В 13 часов: суп овощной, 1 киви,3 мандаринки
  • Перекус 1: чай
  • Обед: грудка индейки, сыр 100 гр (8 гр жира)
  • Перекус 2: сыр 60 гр, йогурт 100гр активиа твороженая (мюсли-называеться)
  • Ужин: В 18: 2 жареных яйца, 2 мандаринки Позже: суп овощной, 3 мандаринки
  • Калорий: 1450

Кто ещё сталкивался с этим? В будни диету соблюдаю идеально (низкоуглеводную), а в субботу и в воскресенье-УЖАС! Так хочеться чего-нибудь, даже не понятно чего и голода нет, но чего-то нужно и не удержаться. В прошлые выходные съела конфет, в эти выхдные взяла несколько сушек! Что делать, чтобы избежать этого??









Маленькая грудь-это хорошо? - Лисичка
Приветик!Сейчас многие девушки комплексуют по поводу размера груди...У меня очень маленькая грудь, правда у меня и фигура вся миниатюрная, но я никогда не парилась по этому поводу,считаю,все это глупости!А вы как думаете?
Ответов: 59
Последний ответ: 19.03.2008 13:48


Ваши опыты - Сабиночка
Девчонки, давайте поделимся своими опытами по похуданию!! Какая диета вам помагла похудеть? А можно ли похудеть если кушать только крупы?
Ответов: 12
Последний ответ: 19.03.2008 13:25


не любимое - TORIчka
тут есть темка о любимой еде,а что вы терпеть не можете,то что вызывает например даже тошноту?
Ответов: 69
Последний ответ: 19.03.2008 13:03


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 394
Последний ответ: 19.03.2008 11:57


Накладные ресницы! - Сабиночка
Девчонки, вы когда-нибудь клеили накладные ресницы??? Сколько они держатся и как правильно наклеивать их?
Ответов: 9
Последний ответ: 19.03.2008 11:41


Кофе в зернах. Что и как? - Ne_sxodi_s_yma
Хочу купить кофе в зернах в специализированном магазине) Но не знаю полезен он или вреден? Так-то я кофе не пью, а вот с молоком или сливками нравится, но растворимый гадость( Если я буду молоть зерна кофе, варить, добавлять молоко и пить 1-2 раза в неделю, это пойдет на пользу или наоборот? При условии, что у меня низкое давление.
Ответов: 8
Последний ответ: 19.03.2008 11:33


Таблетки для похудения - Александрушка
Девочки!Пожалуйста, скажите:кто из вас пил таблетки для похудения? Какие? Какой был результат? Насколько долго он держится? Скажите, а как они на здоровье влияют, т.е. как Ваше самочувствие: не ухудшилось? Как покупали их(где)? Можно ли, допустим, сочетать таблетки и физические занития\или диету?
Ответов: 143
Последний ответ: 19.03.2008 10:58


Медленно но верно! - Вераоко
Вот так девочки, опять у нас новая страничка. Назовем ее "Медленно но верно", так как мы уже постройнели и сбросить нам осталось поменьше. Приглашаю всех кто хочет постройнеть правильно и без вреда для здоровья.
Ответов: 177
Последний ответ: 19.03.2008 10:14


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн