И так, празднички прошли))) конечно же на диете я не сидела))) хорошо что не поправилась, но почистить организм не помешает после алкоголя, сладостей, салатиков и другой пакости)
с завтрашнего дня сажусь на диету!!!)) (сегодня уже не получится:) )
Этот год обещает любовь, встречу с ТЕМ самым, со второй половинкой... так вот, я хочу предстать перед своим ненаглядным во всей красе!))
А если серьёзно, то хочу похудеть килограмма на два /три, вот) Надеюсь в этом году моя сила воли не будет так капризничать и "подмогнёт" в начатом)
Я на 2010 год написала себе списочек/обещания, даже не знаю как это назвать, но в общем, я хочу:
1.отказаться от сладостей(до этого, как ни пыталась, не получалось этого сделать)
2.отказаться от алкоголя(не то чтоб я алкоголик, но блин пользы от этого нет никакой, а печень с молоду садить не хочется)
3.качать пресс КАЖДЫЙ день! Хочу пресс кубиками)
4. не есть после 6!)
5.отказаться от выпечки/сладостей/сдобы/тортиков и т.п.
Это не весь списочек) А вы такое не делаете, не даёте обещания самим себе?!:)Мне б ещё научится их исполнять!)
В общем кто со мной - присоединяйтесь) Худеть так худеть) Включим силу воли) И поддержим друг друга)

__________________________