Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 09:39)
  • Вес: 63.50 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Рост: 176 см

Средний вес в последнее время 63.5,взвешиваюсь редко,так как вечно где-то:)

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 09:37)
  • Вес: 63.50 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 58.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Рост: 176 см
  • Завтрак: Машенька,2 полоски шоко
  • Обед: Арбуз
  • Ужин: Буритос,салат со сметаной помидорами и огурцами,ложка салата с курицей и грибами

Спорт: Супербоди и тренажерка плечи, 135 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 19:11)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Рост: 167 см

Спорт: Йога, 35 мин.

Какие выхооооодные:))))даже пмс не расстраивает!)))

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 18:53)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Рост: 161 см
  • Завтрак: Кефир+отруби
  • Обед: 2яблока
  • Ужин: Дикий рис

Моя диета: 15

Спорт: Уборка весь день


Ровно 10дней до поездки.

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 01:05)
  • Вес: 56.00 кг
  • Рост: 170 см
  • Завтрак: овсянка + персик, пирожки(2)*, травяной чай
  • Обед: ягненок с картофелем и овощами, 1/2 бородинского, огурец_ 2 персика
  • Перекус 2: "Милка" (20гр), лесные орешки_ "Милка" (1 кв), вода с лимоном
  • Ужин: абрикос_ стейк с овощами на гриле*_1/2 миндальной печеньки, кофе 3в1

Моя диета: полезное питание

Полтора месяца без спорта и "ем что хочу, когда хочу, надо все попробовать"
С понедельника - любимая тренажерочка и надо восстанавливаться Улыбается

Пирожки*: домашние - с капустой/с творогом.

Информация о пользователе
(обновлено: 13-07-2014 15:58)
  • Вес: 65.00 кг
  • Грудь: 94.00 см
  • Талия: 82.00 см
  • Бедра: 101.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: 2 стакана воды, ложка льняного, хлеб, ряженка
  • Перекус 1: Грейпфрут
  • Обед: Рис коричневый, томатный соус с кабачком и свиным фаршем
  • Перекус 2: То же что и обед
  • Ужин: Кефир, абрикосы, пробовала жареную свинину
  • Калорий: 1200

Моя диета: БУЧ 5/5 третий круг

Спорт: Пробежка, пресс, упражнения для попы

Не айс


Поиск








Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 354
Последний ответ: 09.07.2014 11:01


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн