• Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: Гречка, 2 кусочка сыра
  • Перекус 1: рыба красная с брокколи, сникерс, 2 полоски милки с фисташками, Dove с вафлей,печенье в шоколаде(1 шт)( ой, это был обед))
  • Ужин: будет яблоко))я зла на себя жутко.корова)

даже не знаю, благодарить или проклинать тот день, когда десятилетним ребенком я прочитала в журнале статью о том, что нельзя есть после шести, и у меня появилась новая привычка))с одной стороны я,как и многие дети, обожающая есть булочки и шоколадки на ночь, не превратилась в винни пуха, а с другой...уже сейчас прихожу к выводу, чт


(обновлено: 18-01-2011 13:45)
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Гречка, 2 кусочка сыра
  • Перекус 1: рыба красная с брокколи, сникерс, 2 полоски милки с фисташками, Dove с вафлей,печенье в шоколаде(1 шт)( ой, это был обед))
  • Ужин: будет яблоко))я зла на себя жутко.корова)


  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Завтрак: Пол шоколадки,йогурт с шок шариками, 3 кус сыра, кусочек бел хлеба

НЕ могу понять, почему у меня так происходит!!! После любых физ нагрузок у меня увеличивается вес на 300-500 г..хотя я не наедаюсь после них,они обычно вечером, поэтому я только могу попить воды..почему это??


(обновлено: 17-01-2011 08:38)
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Пол шоколадки,йогурт с шок шариками, 3 кус сыра, кусочек бел хлеба

я обжора.опять наелась.прощайте, 45 кг! чувствую себя отвратительной коровой без силы воли..бее((


(обновлено: 16-01-2011 13:24)
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Печенье несте в шоколаде, 4 штуки, булочка с сыром 150граммовая, полоска милки с фундуком
  • Обед: Холодец, драник, печенье в шоколаде, милка

кошмар...ну и обед))мне кажется, я сейчас лопну.


(обновлено: 14-01-2011 15:59)
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 54.00 см
  • Бедра: 86.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: Каша пятизлаковая, рахат лукум-2 конфеты
  • Обед: Курица, половина шоколадки, конфеты
  • Ужин: будет яблоко))

Моя диета: Супер-голодовка..Вместо 2 кг конфет в день-1,5 :) :)


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 9
Последний ответ: 03.07.2013 00:57


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.07.2013 18:29


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн