я тут решила вступить к вам!
рост 173, вес 55
талия 64
бёдра 90
ляха 48
хочу:
вес 48........не 49,но я с вами)))
талия 57
бёдра 87
ляха 45

Танюточка спасибо!
Всегда рады) добро пожаловать!

Снова я 53.Только сброшу этог кг,как он тут как тут!!Оч.скоро еще КД-сбросить малореально.И полоса застолий начинается.Но я морально готова-главное не обжираться,ну а спорт у меня возможен только по выходным!
Планы-к 15 октября быть 52.

Я тож хочу вступить к вам...не уверенна, что хочу именно 48, т.к. не знаю как буду выглядить в таком весе...Сейчас ~57, рост 172...Самое главное хочу похудеть в бедрах до 88см(сейчас 92) и в ляжках...+накачать прессик...
Планирую осуществить это к НГ, за 3месяца более чем реально)
Всем удачи девочки!)

аррррр)))
я тут снова)...
сейчас вес 49.5
хочу минус 2 кило,в любом случае,надо к 48 сначала)))))))))
так что к середине месяца где-то планирую 48 быть))))
И конечно худею ляхи снова)

Пантерка,привет!Чего-то тебя долго не было.

И я с вами.
Сечас вешу 49 кг. Хочу 47-48. Рост 164.

И я к вам!в дан. момент не знаю точного веса,взвешивание в пятницу(и так будет всегда).Планирую скинуть 5-7 кг. к 20-м числам октября,с физ. нагрузкой себя не напрягаю,буду заниматься как хочется,внимание уделяю пресу.Вот так вот!Всем желаю удачи и успехов во всём!

Приветик! Можно и я с вами! Мне очень срочно нужно похудеть на 5-6!кг. Мой идеальный вес- 48-49кг .
2 месяца назад рассталась с парнем, на нервной почве сильно похудела- т.к. ничего практически не ела, а теперь вот не остановиться- ем все что под руку попадается! И самое ужасное, что мне было как-то все равно, что поправляюсь- каждый вечер давала себе обещание, что это посл такой день и все сначала! Сегодня вот первый день- на чае зеленом практически- вроде пока живая!

рост- 163! Ну я вчера все-таки чуть-чуть поела! Вчера заходила в аптеку- видела там пищевую добавку- экспресс похедение за три дня! кто- нибудь пробовал? (Кажется это турбо слим)

Пила и я Турбослим,был небольшой эффект,но только пока пила,а как бросила-все сначала.У меня проблема вечерней еды,т.к.в офисе трудно питаться правильно,и хотя я беру с собой обед,но не всегда возможно его съесть в нужное время.В выходные дома мне проще.Поэтому пила Турбослим День,Ночь и Дренаж.В общей сложности пила полтора месяца,вес 52 кг держала легко,даже порой было ближе к 51.Перестала пить-и вот они,мои родные 53-54 кг.

Snail конешн можно! присоединяйся!
как планируешь худеть?

Ну ясненько!))) тогда удачки тебе Snail

оч Приятно!

Даша привет!
напомни плз рост! и рассказывай как будешь худеть?

А Вот и моя Женечка к нам присоединилась! Приветик ещё раз!!! И добро пожаловать в наш клуб!!!

УРА ДЕВОЧКИ!!! МЫ ЗА СТРОЙНЫЕ ТЕЛА!!! ВПЕРЁЁЁД!!!))))))))))))))))))))))))

посмотрела в зеркало.. и к вам))))
летом хорошо вес скинула.. а как сентябрь - так всё.. спасайся, кто может..
сейчас 54 при росте 160... хочу 48.. но не так срочно... скорее к НГ... чтобы медленно, но качественно... и не лишая себя всех радостей жизни...
так что.. просто здоровое питание... пресс... (само)массажик... и движения)))))
вот собсна и всё... принимайте)))))

Привет) Я с вами! Срочно нужно привести себя в форму к концу октября..) Мой вес на сегодня 49-50 кг. Хочу 47! Вроде всего 2-3 кг..а нифига не уходят, хотя уже во многом себя ограничиваю и плюс уделяю время фитнесу..(( Наверно диетка нужна построже;) может есть какие предложения.. только не слишком строгая, а то боюсь в обморок упаду XDD так как обожаю куФыть=)

и меня возьмите к себе....вешу 51 ..очень хочу 48!!сразу задам вопрос, может кто знает, я слышала что все кисло-молочные продукты подходят не всем..и что кому-то на твороге, кефире, йогуртах легко похудеть, а кому -то нет...что вы думаете по этому поводу! и еще , кто-нибудь может предложить меню на день, чтобы вроде и сыта была и каллорий мало и чтобы не так однообразно было?)))

Bubble Gum Кошка из города М девчёнки привет!
конешн принимаем вас!!! удачки!!!