на огурцах будет очень голодно сидеть...у меня подруга сидела,на огурцах и кефире. ну если сила воли и размер желудка позволяют...я вот на кашке сижу. сытно и худеется хорошо!

она стала анорексичкой...продержалась очень долго...потом лежала в больнице. вот только недавно пришла в себя.
но ты то с мозгами,поэтому,думаю,сиди не больше 3 дней. это ведь частичное голодание. хотя мне мама говорила, что огурцы очень полезны. кожа будет офигенная!

нет, не про маски...вот почитай(см последний пункт)
Начнем с хорошей новости для всех, кто имеет лишний вес:
# огурцы это 95% воды, причем эта вода – «живая», то есть структурированная.

А также огурцы содержат клетчатку, небольшое количество углеводов (глюкоза и фруктоза, крахмал), белок, витамины группы B, витамин C (витамина C больше в молодых огурчиках, а не переросших), калий, фосфор, кальций, магний и другие микроэлементы, органические кислоты, которые необходимы для нормального пищеварения.
# В том числе, в состав огурца входит тартроновая кислота, сдерживающая преобразование углеводов в жиры. Поэтому, если хотите похудеть, ешьте свежие огурцы чаще.

Чем еще хороши огурцы:
# Они стимулируют пищеварение и продвижение пищи по кишечнику, если у вас «ленивый кишечник» - разгрузочные дни на огурцах для вас.
# Чистят кишечник, а очищение кишечника даст очищающий эффект и на весь организм, в том числе, полезны огурцы и при артрите.
# Огурцы приведут в норму кислотно-щелочной баланс в организме, ведь при постоянном употреблении большого количества белка возникает кислотный сдвиг, а кислая среда благоприятна для роста бактерий и раковых клеток.
# Огурец – естественное мочегонное средство, они нормализуют водно-солевой баланс, разгрузочные дни на огурцах рекомендуются при отеках, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, помогают при гипертонии.
# Огурцы полезны для кожи, зубов и десен, как при употреблении внутрь, так и снаружи, так что не забудьте протереть лицо и шею кусочком огурца, огурец увлажняет и питает, отбеливает кожу.

Два??Я планирую неделю....посмотрим,мне оооочень нравиться,что кушать много можно)))Ну я не буду объедаться))

Спасибо большое)))))Салатик очень даже неплохой,если надоест кушать огурцы,хотя они мне нравяться,буду его есть!

Вместе будем)))Я завтра на кефире и огурцах))В бой!!!

можно) только они более калорийные ))

есть такие яблочные диеты и разгрузочные дни

все решено,завтра я с вами,а то у меня совсем с выделительными органами проблема,не почки не кишечник толком без толкоча не работают...
попробую огурчиками почистится
на завтра купила себе бифидокефир,кило огурчиков,рейхан(базилик),и биойогурт,сделаю салатик из огуров,зелени с йогуртом по рецепту Сперанзы и буду его запивать кефироом
КСТАТИ,У ВАС КАК РЕЗУЛЬТАТЫ?

Белочка,привет!
как процесс идет?
у меня полкило ушло,ты как?