Динамическая диета
Пт, 06/06/2008 - 16:42 — YaRkaYa
Вы слышали про такую? Завтрак - 1 стакан фруктового сока. Обед - 1 кусок постного мяса или курицы и овощи, минеральная вода. Ужин - 1 стакан ароматизированного чая. Недостаток витаминов следует пополнять за счет таблеток. Динамическая диета довольно эффективна. Срок - 7 дней. как думаете и впраду эффективна?
|
 |
 |
|
|
11.06.2008 Танцы!!!! - YaRkaYa Здравстувйте мои хорошие0) Вот и закончила я школу...)) Летом не хочу зря терять времени и планирую занятся танцами) В прошлом году занималась танцами живота, понравилось, очень, но мой хореограф уехал....А сейчас хочу чего нибудь нового) что нибудь энергичное, женственное. А вы какие танцы любите? Чем занимались?
Ответов: 3
Последний ответ: 11.06.2008 17:13
09.06.2008 Хм..делимся впечатлениями)хD - БЫВшая FAS КА Девочки,приветик всем)я вот про самолеты спросить хочу)))я первый раз лечу)Мне вот стало жуутко интересно...вот мну тут пугают,что при взлете и при посадке..жутко закладывает уши и начинает в них жутко больно стрелять,и что оооочень укачивает при полете?......поделитесь впечатлениями,кто летал на самолете,что вы ощущали при взлете,
Ответов: 27
Последний ответ: 11.06.2008 16:59
10.06.2008 Клуб 47,ау?) - БЫВшая FAS КА привет)я теперь тоже решила стремиться к 47 кг))я вот только давно не была на сайте и не могу понять,продолжается ли "деятельность" клуба 47,или там уже все похудели?)))))
Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2008 16:57
31.05.2008 Я объявляю голодовку! - Натусик С 1 июня начинается наше ДЕЛО. Настраиваемся а потом пишем о результатах! Период - кто сколько выдержит, не больше 5 дней. http://www.vitaminov.net/rus-31586-hunger-0-16916.html
Ответов: 180
Последний ответ: 11.06.2008 16:51
10.06.2008 секс - Ниточка познакомившись с парнем я была худенькой - 52кг.мы гуляли, общались, но секса не было,т.к. я еще не с кем не спала, шло время, у меня случались зажоры, депрессия, в итоге сейчас я вешу около 68кг.
Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2008 16:43
09.06.2008 1000калорий - действительно помогает???? - Януська Вот вижу я, что многие здесь сидят на диете в 1000ккал,и самособой напрашивается вопрос: "И КАК ОНО ДЕЙСТВУЕТ?" Ну в смысле,это для тех кто желает похудеть или просто поддерживать свой вес? Расскажите,пожалуйста. У кого какие результаты и за какой срок?
Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2008 16:42
06.06.2008 Я хочу стать как раньше и я верю, что все получится! =)) - LadyHollywood Команда тех, кто жутко поправился, но хочет вернуть себе хотя бы прежние формы. Поддерживаем, помогаем, даем советы, просто делимся трудностями вместе и ВЕРИМ в победу! Главное начать, а остальное получится. Наша команда (16): Натусик, Crazy_Summer, Kuroi, Star, Кошка из города М, Belchka, Ms_Cutie, Bubusch, сонц, TORIчka, AmorAmor, Nasturciya, Guenhwyvar,
Ответов: 191
Последний ответ: 11.06.2008 16:08
20.01.2008 Ваши ФОТО - Оксана Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 735
Последний ответ: 11.06.2008 15:46
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я бы на такой диете с голоду бы померла. Питаться один раз в сутки - это жесть.
Круто!
ого, строгая...
Сдобрить овощами и физ нагрузками, добавить плотный завтрак и можно так всю жизнь.
А в чистом виде это тот вариант, при котором после набирают в полтора раза больше, чем было.
Ноги протянуть можно от такой диеты. Вы знаете почему организм расходует энергию из жиров и как это получается? При таком питании ничего не выйдет хорошего.
Энергия из жиров берется, если вы не едите углеводы (они же являются энергией в организме). А далее обязательно физ нагрузки - и только при этом жир превращается в энергию. А для увеличения скорости процесса - L-карнитин.
А то что Вы написали - это просто полное отсутствие еды, поэтому идет похудание по-любому, а не из жиров. Лузеры придумали, и еще название дали...динамики никакой