Да, я очень хочу похудеть к лету...и вообще у меня 3июня ДР-так что я должна быть самой-самой))) Я щас села на диету Кима Протасова, качаю пресс,ягодицы, ноги-дома,стараюсь как можно больше ходить пешком...скоро начну бегать по утрам(конец марта-начало апреля), пью витаминки(сейчас перерыв), делаю массажики с антицел. кремами+оливковое масло...буду ходить в солярий...надо еще волосы привести в порядок...вообщем планов-море..но у меня в запасе-2.5месяца!!! Так что надеюсь, я все успею...Да и вообще весной худеется легче...все вокруг преображается, в том числе и девушка))), все время светит солнышко))) поэтому, у нас все получится...мы самые лучшие и самые красивые)))

+10000! Я вот тоже и худею, и теннисом занимаюсь, и в тренажерку хожу, короче по полной готовлюсь. Очень согласна, что весной худеть легче, уж не спрячешь тельце жирное в шубу. Пора юбки носить!

ох мне бы твою "проблему" +))))

...я худею...это рааз....надо похудеть на 6 кило примерно....воооттт....потом буду делать скоро массажики какие нить...бегать пол часа крутить обручь и качать пресс..я думаю этого хватит что бы быть супер пупер девочкой летом хихи)))
..а...ещё забыла..солярий !!!!

Странно, а у меня ни разу в жизни не было желания именно к весне - лету как-то похудеть или спортом позаниматься... Нет и не было этого комсомольского задора - как май наступает, я вообще всё забрасываю, мне и так хорошо становится...Я себя так люблю )), а весной - вообще не хочу о недостатках думать! И не думаю, кстати).
Пойти, что ль, туфли на шпильках купить к весне, дабы хоть как-то пристроиться к общему стремлению к красоте) Может, еще к костметологу наведаюсь и гардеробчик еще обновить надо.

Нееет..Мне бы твою..Когда месячных нет - это ад...

Я вот тоже к лету готовлюсь.А со мной-еще 3 моих подруги:) Пошли на фитнес 3 р.в неделю в один клуб, а другие2-в другой:)с апреля идем в солярий и делаем шопинг. Надеемся похудеть на 5 кг:)Все удачки!!

Хочу уменьшить ноги , зубы отбелить, ну и ,естессна, солярий ))

У меня мама в салоне красоты работает, она вообще не рекомендует посещать солярий!!! Вредно все это!!!

шоппинг - да да
если будет возможнолсть вообще что то купить - то к маю я хочу вот что:
ботильоны
туфли к выпускному платью и само выпускное платье
новые джинсы а лучше парочку
клатч
сумочку
кофточек разных
с капешоном еще хочу такую типа курточки)

кремлевская диета,баночный массаж,антицеллюлитное мыло,бриджи антицеллюлитные!
Хотела еще бодифлекс...но устаю после работы очень.!

Я в спорт клуб хожу, теперь5-6 раз в неделю...слишком много набрала(((
Но все получится, еще в еде себя ограничиваю, но это как всегда) Вот уже 2 недели на усиленном режиме-брат сказал, что результат заметен))) он просто так такое не говорит!
А про солярий-вредно безумно, у меня знакомой после походов туда делали операцию по гинекологии!!! Врач сказал-для женщин солярий противопоказан!!!

я с 16 лет в солярий хожу по два раза в неделю + солнце по два часа в день летом..и ничё..жива....онне вреден..даже полезен иногда..раз в неделю если ходить зимой то оч полезен!!!....бруд какой то придумали про солярий.....наши диеты не менее опасны!!!!!!!!!!чемм солярий!!

Я уже подстриглась и очень довольна оживила цвет волос ромашкой и лимоном, хожу в клуб 2 раза в неделю по 2 часа на выходных. Уже купили путевки в турцию на конец мая и поэтому усиленно сижу на диете чтобы сбросить еще 3-4 кг сейчас вешу 57 при росте 164 см. В солярий не хожу потому что не хочу провоцировать анкологию а белый цвет кожи всегда был признаком ухоженности и утонченности так что каждому свое конечно.

а мне надо до лета на 6 килограмм с половиной похудеть..ужас...=((
..на след недели иду в парикмахерскую!!УАааааааа.....+)))

я сижу на Протасовке. уже последняя неделя идет. вообще рассчитывала за нее скинуть где-то кг 6-7. пока что только три удалось. немного расстроена, но ничего. главное внешние изменения ЕСТЬ!) причем реальные))) чему я очень рада))
занимаюсь каланетикой, йогой два раза в неделю. иногда получается три. за два часа до тренировок не ем и после тренировок не ем вообще)
дома качаю пресс, когда захочется. кручу обруч тоже по желанию и по времени. последние два дня ношу неснимая пояс.
вообще за время диеты, девочки, у меня появилась талия!!! ее стало реально видно. и кости тазобедренные (моя любовь) стали выпирать. не так сильно, как хотелось бы. но все же. такие красивые. я прусь от этих выпирающих косточек)
я уверена, что мы ВСЕ летом будет красоточками!! всем желаю удачи и не падать духом!))