Избавляемся от тяги к сладкому

Думаю каждой знакома эта проблема. А так же проблема выпадения волос, ломки ногтей и т.п. Вспомнила один чудесный рецепт, еще бабушкин, одного очень полезного и вкусного средства для поправки здоровья. Приготовила, и обнаружила что это отлично помогает избавиться от тяги к сладкому. Решила выложить вдруг кто не знает.
Рецепт прост. В разных частях измельчаем и смешивает лимон( в кожуре), изюм, курагуып, и мед. Должна получиться пластилинообразная масса. Главное не переборщить с медом иначе масса будет слишком жидкой и сладкой. 1-2 ч ложки в день и конфет не захотите, а польза очевидна. У меня сразу кожа становится чище и свежее.

мм..спасибо за рецепт...надо бы попробывать)

Сории, забыла добавить -- там еще порция грецких орехов!!! Это ж совсем другой вкус получается. Итак окончательно: мед+ грецкий орех+курага+изюм+ лимон.


Еще можно туде же добавить чернослив, заодно еще одна проблема решится, деликатная...

надо бы в магазин идти ..всё закупать тогда...эх..


записала=)


ой, у меня бабушка тоже такую штуку делает))) но я ее не люблю: слишком сладкая)))
моя слабость: горький шоколад и чиз-кейк))) но их, увы, ничем не заменишь)))

Горький шоколад самая обажаю, но после НГ у меня сладкий зажор из которого никак не могу выйти, а вот это помогло. Клин клином что назвается вышибло.


(((((у меня аллергия на цитрусовые! лимон нельзя...


Сделай без лимона, можно и мед не добавлять. Я просто сухофрукты запаривала изюм, курагу чернослив заливала кипятком минут на 10 потом все на мясорубку вместе с орехами,очень вкусно и не очен сладкое. Есть нужно по 1-2 ложки чайные, и лучше с утренним кофе или чаем.Сухофрукты полезны сами по себе как источник микроэлементов.

Жаль, сочетание лимон+ мед классно действует на кожу. Убирает всякие мелкие неприятности. У меня муж даже заметил))))

Да кстати о цитрусовых,мне аллерголог говорил, что лимон -- исключение, и в отличие от всех остальных цитрусовых он не вызывает аллергии.


у меня от всех цитрусовых сыпь и зуд на коже, даше от чашки чая с половинкой лимона, через почаса после такой маленькой дозы витамина С я сижу и чешусь как ненормальная(область шеи, живот, руки, бока на талии)

я обожаю мёд и черный шоколад..Я больше мне вообше ни фига не нравэ.Ну только варенье брусничное..

Кофе с шоколадом --- это святое:) Кстати рекомендую Бабаевский "Вдохновение" он поделен на отдельные кусочки завернутые в фольгу. Здорово помогает дозировать удовольствие)))))

Спасибо я конечно попробую но очень калорий много орехи все же тяжелая еда конечно если пару ложек в день то наверное это не страшно но боюсь я на этом не остановлюсь)))

В том то и дело что останавливаешься после 1-2 ложек. Поверь шоколадоману:) Сама от шоколада не откажусь совсем, это как полезная альтернатива. НА время:)))









Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 966
Последний ответ: 27.09.2008 01:37


--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Отчеты - Its new me
Эта тема создана для наших с вами отчетов, все обсуждения и вопросы пишем в этой теме http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Таблицы с достижениями http://www.pepsilight.ru/forum/message/177047
Ответов: 328
Последний ответ: 27.09.2008 01:16


Двадцатидневная диета - Вишня_21
Вроде тут такой диеты нет... Слышала много хороших отзывов об этой диете, и от 100-килограммовых людей, и от 50-ти. Вот и сама решилась. Мечтаю к НГ 5 кг сбросить, и весить 50-49кг. Сейчас мой вес 54 кг, рост 166. Но я из тех, кому нужна дисциплина и неоднообразное диетическое питание. Короче, приглашаю всех с собой на 20 дней к "прощай жир"!!!
Ответов: 63
Последний ответ: 27.09.2008 00:20


лимитед - Konfetka
Моя проблема (точнее, одна из них). Если часам к 5 вечера у меня кончается лимит калорий, и вроде бы нужно больше в этот день не есть, я всё равно ем. А вообще, я на 4месяца сползла со своей диеты, и теперь заново возвращаюсь на калории. как вы думаете, если при весе47-48 я не смогла стать43, у меня получится это сейчас??
Ответов: 27
Последний ответ: 27.09.2008 00:06


что вы думаете о заменителях сахара? - Lychik
Девчёнки, я слышала, что в заменителях сахара сахарозы и + всяких вредных добавок больше чем в самом сахаре. Типо заменитель сахара приводит к сахарному диабету. Кто пьёт чай с заменителм? я вот уже подумываю сворачивать эти дела.
Ответов: 17
Последний ответ: 26.09.2008 23:12


Белые зубки - Куколка
Была уже похожая тема, но в ней так ниче и не обсудилось. Кто делал себе лазерное отбеливание? Сколько это удовольствие стоит и насколько эффективно? Какими средствами для отбеливание или поддержания белизны используете? Подскажите, пожалуйста! Мне срочно нужна голливудская улыбка!
Ответов: 18
Последний ответ: 26.09.2008 22:28


Средство от тараканов - Кошка из города М
Девочки! Это караул! В нашем доме начали ремонт подъездов и тараканы полезли к нам в квартиру. До этого их не было, а сейчас просто ужас какой-то. Подскажите пожалуйста эффективные средства борьбы с ними!
Ответов: 7
Последний ответ: 26.09.2008 15:42


Поддержите... - klaris
Девочки, всем доброго времени суток!В общем, дела хуже некуда...растолстела ужас как, при всем при том,что сдерживаю себя в еде... Пора принимать радикальные меры...подскажите эффективный способ похудеть, после которого вес не вернется...
Ответов: 24
Последний ответ: 26.09.2008 09:28


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн