Дневник похудания Hardly an Angel

Информация о пользователе
(обновлено: 06-03-2012 18:20)
  • Вес: 51.30 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Вода. 2хлебца с сыром, кофе
  • Перекус 1: Овсян. печенюшка, кофе с сах. и корицей
  • Обед: Овсян. Велле, кофе
  • Перекус 2: Яблоко, з.чай

Спорт: Отжимания - 2*11

Информация о пользователе
(обновлено: 28-02-2012 23:43)
  • Вес: 50.90 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Вода. Гречка+горчич.соус, хлебец с колбасой, ст.апельс.сока. Кофе
  • Перекус 1: Печенюшка (3), з.чай
  • Обед: Овсян. Велле, кофе
  • Ужин: Картошка, кусок скумбрии х/к, \салат+сл.перец+огурец+помидор+о.м.+я.у./. Пиво, сухарики бородинские.

Спорт: Отжимания -12

Однажды ты похудеешь и поймешь, что тебя никто никогда не любил потому что ты тварь, а не потому что жирная. =))))

Информация о пользователе
(обновлено: 04-02-2012 23:12)
  • Вес: 49.90 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Вода. 4хлебца: с колбасой(2), с сыром, с грудинкой, кефир. Кофе
  • Перекус 1: Настой хвоща
  • Обед: Кофе, хурма
  • Перекус 2: Кофе, яблочко
  • Ужин: Арахис в васаби, коктейль из морских гадов, шампанское. Вода, пара сушек-малюток, горячее пиво (по рецепту Tassii)

Спорт: Эспандер руки -40, приседания -130

Информация о пользователе
(обновлено: 04-02-2012 13:00)
  • Вес: 49.10 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Вода. Кофе. Глаз.сырок
  • Перекус 1: Яблоко, з.чай
  • Обед: Брокколи+кукуруза+з.фасоль+гречка, настой хвоща
  • Перекус 2: Кофе
  • Ужин: Пиво б/а, пачка подделки под Принглс. Ч.л.льн.масла. Свиная отбивная+сацебели, вода.

Спорт: Руки эспандер -35

Приятно удивили весы =)))

Информация о пользователе
(обновлено: 04-02-2012 13:39)
  • Вес: 50.70 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Вода. Ст.овощ.сока, рис. Кофе
  • Перекус 1: Настой хвоща, рис
  • Обед: З.чай, рис с уксусом
  • Перекус 2: Кофе с сах.
  • Ужин: Редька со сметаной, ст.овощ.сока(2), рис

Моя диета: Рисовая

Информация о пользователе
(обновлено: 30-01-2012 13:17)
  • Вес: 49.40 кг
  • Грудь: 81.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Вода, ч.л. льн.масла. Ст.молока, банан. Кофе
  • Перекус 1: Вода, зел.чай
  • Обед: Кофе, лимон.йогурт
  • Перекус 2: Вода, ч.л.льн. масла
  • Ужин: [в клубе]. Салат Цезарь, пина-колада, несколько Лонг-Айлендов

Спорт: Танцы-танцы-танцы...


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн