Дневник похудания русалочка

Информация о пользователе
(обновлено: 11-03-2011 22:41)
  • Вес: 45.00 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 78.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: Овсянка
  • Обед: Картошка с грибами, чай
  • Перекус 2: Гречка, чай
  • Ужин: Апельсин, огурец, хлебцы с вареньем

Моя диета: For summer

Главное, что не ем хлеб. ееееее

Информация о пользователе
(обновлено: 11-03-2011 00:33)
  • Вес: 45.00 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 78.00 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: чай, овсянка
  • Обед: Чай, гречка, хлеб, кукурузные звезды
  • Ужин: Чай, хлеб, сур грибной

Моя диета: for summer

Оценка:3.
В приниципе, вве неплохо. Я даже выдержала испытание пирогом, о чем тут еще можно говорить? Вот только приходится есть обычную еду немного большого объема ( я даже взяла добавку супа). Но ничего. Это лишь начало..
Плохо, что на улице погода не очень, так бы я больше гуляла.


(обновлено: 05-12-2010 02:28)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 74.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: 0.6 хлебца
  • Обед: йогурт
  • Перекус 2: квашеная капуста,3 куска хлеба
  • Ужин: 3 чая

только бы мама не заставила есть! только бы не заставила!!!!!
п.с. теперь весь чай за день буду писать в ужине.


(обновлено: 04-12-2010 01:35)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 74.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: два вареных яйца, зеленый чай, бутик
  • Перекус 1: слоеное пирожное........
  • Обед: зеленый чай, каша
  • Перекус 2: зеленый чай
  • Ужин: хлебцы, йогурт

Спорт: 100 наклонов


(обновлено: 02-12-2010 23:17)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 74.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: зеленый чай, 3.5 хлебца, сыр
  • Обед: творожная масса, чай, картошка, рыба
  • Перекус 2: чай

Моя диета: воздержание в еде

Спорт: 100 наклонов

Мама впихнула в меня рыбу. Но зато я не сорвалась и не съела старый зефир и печенье. Появляется талия


(обновлено: 01-12-2010 20:51)
  • Вес: 46.00 кг
  • Грудь: 79.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 74.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: зеленый чай, 3 бутика с сыром
  • Обед: чай, картошка
  • Перекус 2: чай

Спорт: прыжки, 100 наклонов

так надоело, что приходится по утрам есть бутики.. просто ими нормально наедаешься - в школе есть не хочется, но хлеб и сыр.. так калорийно, черт подери!
хочу хлеб на хлебцы заменить


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 9
Последний ответ: 03.07.2013 00:57


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.07.2013 18:29


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн