Дневник похудания Сrying

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Сrying 18-05-2010 (обновлено: 25-05-2010 17:00) Вес: 63.80 кг Грудь: 92.00 см Талия: 72.00 см Бедра: 95.00 см Рост: 166 см Завтрак: 270 Перекус 1: сухари 300 Обед: 550 Калорий: 1120

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Сrying 07-05-2010 (обновлено: 25-05-2010 17:01) Вес: 64.20 кг Грудь: 92.00 см Талия: 72.00 см Бедра: 95.00 см Рост: 166 см Завтрак: бутик 185 Обед: грибі,оливка,хлеб (405) Калорий: 590

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Сrying

16-03-2010 (обновлено: 19-03-2010 15:54)

Вес: 62.80 кг
Грудь: 92.00 см
Талия: 72.00 см
Бедра: 95.00 см
Рост: 166 см

Перекус 1: конф
Обед: конф
Перекус 2: сырок
Ужин: что то неучли
Калорий: 650

Спорт: степ,шейп, 100 мин.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Сrying

17-03-2010 (обновлено: 19-03-2010 15:50)

Вес: 62.80 кг
Грудь: 92.00 см
Талия: 72.00 см
Бедра: 95.00 см
Рост: 166 см

Завтрак: сыр -150
Обед: 2 йогурта-711 сырок-190
Ужин: печень,сыр,суп(350)
Калорий: 1400

Спорт: сайкл,стрип, 100 мин.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Сrying

18-03-2010 (обновлено: 19-03-2010 15:45)

Вес: 62.80 кг
Грудь: 92.00 см
Талия: 72.00 см
Бедра: 95.00 см
Рост: 166 см

Завтрак: конф(250)
Перекус 2: морс(180)
Ужин: печень,мясо(380)
Калорий: 810

Спорт: сайкл(45мин), 45 мин.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Сrying 12-03-2010 (обновлено: 12-03-2010 11:46) Вес: 62.80 кг Грудь: 92.00 см Талия: 72.00 см Бедра: 95.00 см Рост: 166 см Завтрак: яйцо,хлеб(170) Перекус 1: суп(130) Калорий: 300

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

17.12.2010 2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 20

Последний ответ: 19.12.2010 23:53

25.01.2009 как тронуть сердце любимого - Бланш
Девочки, расскажите, какие самые трогательные сюрпризы вы делали любимому?

Ответов: 82

Последний ответ: 19.12.2010 20:08

18.12.2010 Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)

Ответов: 9

Последний ответ: 19.12.2010 19:01

06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.

Ответов: 1448

Последний ответ: 19.12.2010 18:59

04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))

Ответов: 2788

Последний ответ: 19.12.2010 18:39

20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)

Ответов: 350

Последний ответ: 19.12.2010 15:54

04.08.2008 Как вы открыли для себя сайт Pepsi Light? - Tolstopuz
Интересно, как вы сюда попали?

Ответов: 75

Последний ответ: 19.12.2010 15:02

15.12.2010 ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!

Ответов: 3

Последний ответ: 19.12.2010 14:52

весь форум