Дневник похудания Кей

Информация о пользователе
(обновлено: 29-06-2014 22:44)
  • Вес: 59.60 кг
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: чай чёрный
  • Перекус 1: кефир - стакан
  • Обед: кефир - стакан, замоченная гречка с петрушкой, с черным перцем, без соли - 150гр
  • Перекус 2: кефир - стакан
  • Ужин: Будет: кефир - стакан, замоченная гречка с петрушкой, с черным перцем, без соли - 150гр...и 4 кураги блин :/

Моя диета: Греко-кефир

Информация о пользователе
(обновлено: 22-12-2011 18:40)
  • Вес: 56.10 кг
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: черный кофе с конфетой
  • Перекус 1: мандарины
  • Обед: мандарины и бутерброд..маааленький.. с черным хлебом и рыбой
  • Ужин: дыня :)) хех...зеленая..но дыыыыня :))

Моя диета: ЗОЖ

Информация о пользователе
(обновлено: 09-12-2010 23:34)
  • Вес: 55.90 кг
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: кофе с молоком
  • Перекус 1: нихтс
  • Обед: жир да жир с картошкой
  • Ужин: рис с соевым соусом

Моя диета: Бестолочь (да -есть т-а-к-а-я диета)

Спорт: пропустила йогу

мозг хоть ГРИ размяла

Информация о пользователе
(обновлено: 01-05-2010 13:53)
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: ложка меда :S
  • Обед: гречка. гр 150

Моя диета: Гречка

Спорт: теннис, 60 мин.

еще бы убраться дома...Лан, пойду убираться.

Информация о пользователе
(обновлено: 29-04-2010 15:52)
  • Вес: 58.20 кг
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: айран 2%, 100 мл.
  • Обед: яблоко + кефир 250 гр

Моя диета: присматриваюсь

Спорт: пресс, мышцы спины = 15 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 29-04-2010 15:48)
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: вода
  • Перекус 1: вода
  • Обед: ягод. фрэш - 200 мл.
  • Ужин: ложка меда, горсть мюсли
  • Калорий: 500

Моя диета: разгруз

Спорт: теннис, 60 мин.


Поиск








СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 5
Последний ответ: 09.07.2014 01:12


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 173
Последний ответ: 09.07.2014 01:00


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35


Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн