RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

поправилась. брать в руки себя срочно!
эхх, снова здравствуйте.

Информация о пользователе

последнее время чувствую себя как-то тяжело. а ведь лето на дворе! и еще, еще... я кажется влюбилась!)
эти бабочки в животе, они... они такие классные!
вот только с питанием не могу разобраться, ем как обычно, но чувствую, что расплываюсь(
решила схуднуть на пару килограмм. хочется легкости и хрупкости

Информация о пользователе
  • Завтрак: кофе с молоком, 200 г мягкого фруктового творожка 5,9%
  • Обед: рис с кальмарами в сметанном соусе с луком и морковью; зеленый чай, "Баунти"
  • Перекус 2: ведро зеленого чая, конфеты-суфле "Коровка" - 12 шт.
  • Ужин: рис с кальмарами, черный чай с лимоном-сахаром
  • Калорий: 2000

Девочки, кто-нибудь был на Мальте? В июле еду аж на 3 недели + на 4 дня в Рим. Мне очень интересны ваши отзывы. Я просмотрела некоторые из них в интернете, но какие-то они скупые что-ли. Или там действительно неинтересно? Очень надеюсь, что это не так.
Еду туда учиться и параллельно отдыхать)

Информация о пользователе
  • Завтрак: кофе со сгущенкой, тост с маслом (хлеб с тыкв. семечками)
  • Обед: гречка с грибами и соевым соусом, 3 капустные оладьи; 45 г горького шоколада с изюмом и орехами, воздушная халва грамм 100, зеленый чай
  • Ужин: капустные оладьи - 7 шт., ~800 мл чая с лимоном-сахаром, 170 г кешью
  • Калорий: 2800

Все это довольно странно, конечно, но стала замечать такую особенность организма: во время КД у меня всегда сильнейший голод. Не аппетит, а именно голод, прям желудок ноет, если не подбросить чего-нить съестного. Обычно все жалуются на жор во время ПМС, у меня же все с точностью наоборот.

Информация о пользователе
  • Вес: 50.00 кг
  • Завтрак: кофе с молоком и сахаром, "Быстров с молоком"
  • Обед: "Цезарь" с куриной грудкой, мороженое с клубничным соусом и миндальной стружкой, "Голубые Гавайи", немного "Пина Колады" и по мелочи кусочничества
  • Перекус 2: мороженое с фруктами, немного молочно-бананового коктейля
  • Ужин: пол-литра 1% кефира, булка с маком
  • Калорий: 1800

Стала на год старше...
теперь мне 17
всего лишь 17... вся жизнь впереди:)


  • Вес: 50.00 кг
  • Завтрак: 9-00: гречка с молоком и сахаром, кофе со сгущенкой
  • Перекус 1: 13-50: чай, кусок творожного торта (д/р одногруппницы)
  • Обед: 15-50: суп (куриный с овощами и яйцом)
  • Перекус 2: 16-30: попробовала омлет, "Сникерс" с семечками, "Кит-кат", грамм 100 сгущенки, чай (что это было?)
  • Ужин: 20-40: пекинская капуста; 23-10: чай с молоком, маленький шоколадный пряник
  • Калорий: 1900

Девочки, кто-нибудь покупал тени из новогодней коллекции Chanel?

Мне так понравились! Дорогущие, блин))
Но так хочется... Вообще интересно, у Шанель хорошие тени?


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 6
Последний ответ: 03.07.2013 12:54


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн