Мезим я не пью по той причине, что нечего ему, гаду(желудку) жизнь облегчать - пусть сам все переваривает. Выход один - смириться. Ну и конечно когда хоть чуть-чуть все утрясется, можно попробовать какие-нидь физ. упражнения поделать - типа вращений туловища. Если норм пойдет, что-то и посерьезнее. Я еще, редко, правда, но иногда пью чай травяной, ну типа из этих, для похудения(на самом деле элементарное слабительное))) + последнее время то ли психологически, то ли не знаю что, раньше чем через 3-5 часов после такого обжорства заснуть не способна. Один раз так целую ночь не спала о_О

Ух ты, а я про Дюфалак ничего не слышала! А как он действует?

я-два пальца в рот.

__________________________

а я одеваю одежду попросторнее, чтобы себе не так пративно было.. от выпирающего живота из обтягиващих домашних штанов и как можно скорее ложусь спать.. пративно от себя самой.. но я стараюсь поскорее уснуть, а утром живот как то сам собой впадает. а еще я знаю что после такого я на след. день до 4 дня не буду хотеть кушать..это мысль при засыпании меня успакаивает.. я против слабительного и тем более пальцев в рот. считаю это издевательством над собой, все должно быть естественно. и кстати.. тут еще психологическая зависимоть получается, если прибегаешь к пальцам в рот и т.п. тогда начинаешь объедаться, спокойно, зная, что пойдешь через нек. время и избавишься от этого.. лучше поругать себя, побюыть в этом отвратительно состоянии в лед вечер несколько раз подумаешь прежде чем повторить ошибку

и я на людях есть не могу....а дома как бобик на едаюсь:):)