ясамая сильная и все смогу
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 68.50 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 97.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: ред булл
  • Обед: салат из капусты, макаронки, чууть кефир
  • Перекус 2: диззи, кофе, рахат лукум 2 штучки.
  • Ужин: salat ogurcy kapusta? abr?kosy?sl?va?yabloko?mandar?n

Может быть это много для кого не новинка, а для меня новинка. Вы помогаете мне, я во многом прислушиваюсь к вам, так что опять буду просить совета. у нас на сайте продается абонемент в уелнесс центр. прошарив весь сайт я поняла это похудение для ленивых. всякие массажи, пресс качает за тебя машинка. разные удобные тренажеры.

Информация о пользователе
  • Вес: 69.50 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 97.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: свежий слат, кус хлеба, кофе
  • Обед: капустный салат с огурцами. чучуть овощного рагу,
  • Перекус 2: 2 рахат лукума
  • Ужин: пару шт чечела пару квадратиков мороженого пол бутылки пива

Девочки, прочитала я, что вы помогаете, отзываетесь, а я завтра записана на татуаж-подводку глаз. каквсегда везде и всюду положительные отзывы, но м.б. это такие же положительные отзывы как и про ксеникал. Так что если этого не стоит делать, девочки скажите, всего сутки остались до моего шага к неизменной красоте )))

Информация о пользователе
  • Вес: 70.50 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 97.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Обед: макароны салат капустный с майонезом кексик
  • Перекус 2: салат из капусты с майонезом, хлебиик, кофе
  • Ужин: borw. 2 kuska hleba

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

Информация о пользователе
  • Вес: 69.40 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 97.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: плов))) хлеб )))
  • Обед: Тако. чай зеленый из бутылки, салат

Надо держаца!!!! Чот я пыталась уменьшить количество в общем за день съеденного--и ни фига. мучения, а вес такой же. Так что будем диетировать. надо хотя бы макси за 2 недели скинуть 5 кг. Начинаем. буду на любимой дня 4. если никак перейду на более жесткую. надо, девочки, браца за себя. Скоро новый учебный год!

Информация о пользователе

АКТЕРСКАЯ ДИЕТА.

Ее используют танцоры перед выступлениями, балерины
сама диета очень проста.

Завтрак, обед и ужин, день первый: Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.

Соль задерживает вывод воды из организма!

Информация о пользователе
  • Вес: 69.40 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 97.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: каша 2 ложки

и


Поиск








Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 25
Последний ответ: 08.07.2014 15:35


Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн