что-то меня бесит.....

  • Вес: 51.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Завтрак: печенька с отрубями, кусочек сыра, кофе и яблоко
  • Перекус 1: кофе с 2 шоколадными конфетами (блин)
  • Обед: курица вареная с овощами (150 г), кусок бисквитного рулета (каюсь) - 150 г.
  • Перекус 2: сливы - 300г.
  • Ужин: творог - 100 г.
  • Калорий: 1465

не что-то, а я сама:) мозги понимают, что 48 кг для меня маловато наверное, но хочу их пипец, раньше весила 52,5 (в школе) и чувствовала себя прекрасно, а теперь 51 и чувствую себя ненормально жирной:) плюс благодаря весовым качелям заработала себе нехилый целюллит, с которым борюсь с переменным успехом. сегодня решилась вести дневник питания, может это меня в какой-то мере угомонит. вообщем на душе скребут кошки....
__________________________


спокойствие,только спокойствие!
разница в 5кг видимая,конечно,не не настолько страшная.
если ты себя чувствуешь толстой,значит,нет гармонии с собой,а это самое главное.
только не перебарщивай.

спасибки за понимание, а вот что гармонии нет - это точно!!!!!!


Поиск








Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 5
Последний ответ: 19.12.2010 15:24


Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1446
Последний ответ: 19.12.2010 15:09


Как вы открыли для себя сайт Pepsi Light? - Tolstopuz
Интересно, как вы сюда попали?
Ответов: 75
Последний ответ: 19.12.2010 15:02


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2786
Последний ответ: 19.12.2010 15:01


ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!
Ответов: 3
Последний ответ: 19.12.2010 14:52


2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!
Ответов: 19
Последний ответ: 19.12.2010 13:56


Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ
[img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 987
Последний ответ: 19.12.2010 13:19


не для слабонервных=))) вопрос о проблемах "по-женски" - Stasi1
Девочки, это Nestea_Iced_Tea. во-первых я забыла старый пароль, во-вторых.паника-паника-паника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с моим организмом творится ХЕРНЯЯЯ!!!!!! помогите, а то с ума сойду тут(((((
Ответов: 13
Последний ответ: 19.12.2010 08:51


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн