RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Завтрак: Перекус: чай зеленый, сухофрукты
  • Перекус 1: Молочный суп с Вермишелью, сухофрукты, зеленый чай
  • Обед: Перекус: чай зеленый, сухофрукты
  • Перекус 2: Перекус: чай б/ с. Мёд , пампушка
  • Ужин: Щи , кукурузные палочки чуть чуть

Вот и неделю пролетела.Хотя она и прошла не идеально, я все таки довольна.За неделю смогла отказаться от пирожков, сладкого пирога и самое главное от жареной картошки! )))По см не видны результаты, зато отражение в зеркале оч радует. Буду продолжать в том же духе))))

Информация о пользователе
  • Вес: 64.00 кг
  • Талия: 76.00 см
  • Бедра: 95.50 см
  • Завтрак: Каша гречневая на молоке , зеленый чай
  • Перекус 1: Мал.кусочек мяса чуть хлеб серый
  • Обед: Мороженко
  • Ужин: Картофельное пюре, винегрет, курочка 2 кусочка.сок, чай без сахара, мармеладки 3 шт.Ходили на д.р.

Что-то я себя преувеличила, взвесилась сегодня.А вешу то я 64 кг .но ничего не меняет, надо вернуть прежний вес 59 кг .Хотя мечтаю скинуть хотябы до 53кг

Информация о пользователе
  • Вес: 59.10 кг
  • Грудь: 92.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 92.50 см
  • Завтрак: Полпорции щей,1 котлетка куриная отварная,1 кус.бел.хлеба,кисломолоч.смесь для детского питания 200 гр.
  • Перекус 1: 1 печенюшка,1 стаканчик(125 гр) активия
  • Обед: полпорции овощной солянки,1 вар.кур.котлетка,хлебушек 1 кус,

1 кг скинут,но как? естественоо сладкое,жирное и т.д. и т.п,я вообще удивляюсь что вес ползёт вниз,может я просто стала меньше есть и контролирую что ем?

Информация о пользователе

Информация о пользователе
  • Завтрак: активия 1 баночка,макарончики с мясцом(полпорции),0,5 кусочка хлеба(половинчитого)
  • Обед: 2 котлеты картофельные,1 тефтелька(всё на пару)
  • Перекус 2: активия,апельсинчик
  • Ужин: Надо будет поесть супчик

Информация о пользователе
  • Завтрак: активия 1 баночка,макарончики с мясцом(полпорции),0,5 кусочка хлеба(половинчитого)
  • Обед: 2 котлеты картофельные,1 тефтелька(всё на пару)
  • Перекус 2: активия,апельсинчик
  • Ужин: Надо будет поесть супчик

http://radikal.ru/F/i030.radikal.ru/0903/91/2b000c1f415f.jpg.html

А вот и я..((Ужас,второй подбородок надо срочно убирать!!!!!


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 23
Последний ответ: 14.07.2014 14:58


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 1
Последний ответ: 14.07.2014 08:31


Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 0
Последний ответ: 11.07.2014 17:01


Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20
Последний ответ: 11.07.2014 16:59


Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10
Последний ответ: 11.07.2014 16:56


Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 9
Последний ответ: 11.07.2014 16:55


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8
Последний ответ: 11.07.2014 16:53


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 101
Последний ответ: 10.07.2014 00:00


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн