давай. с завтра идем в зал, никаких отмазок. ты тут точно будешь появляться каждый день?

__________________________

тест на IQ показал, что она красивая! ©

да, давай! ) меня маша зовут. завтра я с утра иду в зал. но давай проверяться в это это время( как сейчас).

__________________________

тест на IQ показал, что она красивая! ©

ну я завтра хотя бы 7 км ставлю+обруч,наклоны,сауна...воообще никакущая сейчас.Солярий пока не хочу,чуточку подсушусь в сауне,а через недельку и его прибавлю,бледная,как...вообщем не айс...а люблю загар до безумия...!!!=)

__________________________

"Я не хочу хорошо, я хочу изумительно!"

Меня Катя зовут=))ММУУРРР=),очень приятно,девочки.Предлагаю создать сообщество спортсменок-комсомолок=)

__________________________

"Я не хочу хорошо, я хочу изумительно!"

возьмете и меня, плиз?!? эта неделя как раз спортивно активная у меня) сегодня спорзал, завтра бассейн

__________________________

и мне нужен огромный пинок!! сегодня собиралась..и на этом и остановилась! и господи..опять нахамячилась всего(( как мне это всё надоело;(
на завтра специально отпрасилась с работы)) чтоб пойти не уставшей, а там потом втянусь и после работы нормалек будет)) но только с пенком!!
так что давайте вместе!! Меня Ангелина зовут)

__________________________

я сделаю это!

Привет Ангелина!Мы тут всем рады!Чем больше будем пинать друг друга,тем веселее и эффективнее дело пойдёт!))

__________________________

Я думаю,что самым главным стимулом для каждой из нас будем мы сами.Конечно,у всех разная физическая подготовка,но нужно стремиться!Нужно работать.Вот,если,например,кто-то пробежит 5 км-ну как я не заставлю пробежать себя хотя бы столько же!Вот и будем подстегивать друг дружку, в хорошем смысле это слова!

__________________________

"Я не хочу хорошо, я хочу изумительно!"

Да,завтра начнем!И я тоже за название!Время совпадает со временем Hysteria.

__________________________

от и отлично. сколько 'пинающих' уже собралось))
у меня время по гринвичу.
самое смешное, у меня фитнес центр из окна видно... прям вывеска в глаза бросается FITNESS FIRST! и я все равно умудряюсь отмазываться.

мой образ жизни: сидячий (по большей части в библиотеке), деятельность мозговая (в усиленном режиме, к сожалению на целлюлит это положительно не влияет)

спорт 'стандартный': 1 час бега-прыга, те кардио. и 30 мин силовых. иногда бывает меня штырит и я дольше и активнее упражняюсь. но такое со мной случается после месяца регулярных занятий. завтра скорее всего за 40 мин отделаюсь.
потом у меня сауна(20 мин) всегда и раза 2 в неделю солярий (по 10 мин).

я думаю, пускай пишет блог тот кто первый сходит в зал, и других пускай начинает пинать... только побольше обьяснений, что как это плохо жить с апельсиновой коркой на заднице и при этом лениться ходить в зал.

__________________________

тест на IQ показал, что она красивая! ©