|
06-05-2008 16:38
Орехи и цукаты
Давно хотела у Вас спросить об этом, девчонки, кто знает, что я в настоящее время люблю орехи (миндали, кешью, фундуки) и цукаты(папайи и ананаса) и черный изюм, ем эту смесь 300гр, думаю и боюсь, что может навредить моему организму, например печенью? Или нет, только на пользу? Не смотря, на фигуру, задаю вопрос именно про здоровье.
|
 |
 |
|
Поиск
|
18.04.2009 Как вам звание Мисс Эрудиция? - Виринея Какие мысли возникают, когда вы слышите о таком звании?!
Ответов: 0
Последний ответ: 18.04.2009 20:59
18.04.2009 Кто похудел и наделал много глуостей из-за любви? - Малиновая Девочки, помогите! Ещё год назад я весила 85 кг, а потом... влюбилась!
Ответов: 8
Последний ответ: 18.04.2009 20:12
23.05.2008 Приятные моменты) - YaRkaYa А какие бы вы хотели услышать приятные слова от вашего близкого человека?) Давайте поделимся приятными моментами)
Ответов: 12
Последний ответ: 18.04.2009 19:08
17.04.2009 причина ссоры - Мэлли недавно поссорилась с довольно близким человеком. подругой не подругой, но точно очень хорошей приятельницей. хотела спросить - как вы считаете, была ли вообще причина для ссоры?(историю сейчас расскажу) мы живем в разных городах, болтаем по аське в основном.
Ответов: 8
Последний ответ: 18.04.2009 18:54
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1165
Последний ответ: 18.04.2009 18:47
21.03.2009 Ассоциации - Марийка Поиграем? Я пишу слово. Вы ассоциацию к нему... и так далее ассоциации к последнему слову))
Ответов: 1361
Последний ответ: 18.04.2009 18:13
18.04.2009 Работа.... - _Дашка_ Сегодня было собеседование...Нас было 7-8 человек.Это только первый этап.Я практически уверена что пройду и этот и второй...Только вот должность...значительно скромнее моей предыдущей.Все приходится начинать заново.Из человека который учит,я становлюсь тем кого учат.Но я то уже все это знаю!В общем мне как то не комфортно.Может кт
Ответов: 2
Последний ответ: 18.04.2009 17:42
18.04.2009 ПАСОЧКИ! - Ленка ДЕВОЧКИ! А кто будет кушать пасочки? :)))) Яички то само собой, белочек можно кушать смело, а вот мучное... Кто рискует среди нас? :))
Ответов: 6
Последний ответ: 18.04.2009 13:53
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
мне кажется,что если регулярно есть орехи и цукаты,даже если по 300грамм(я лично думаю,что это много),то ничего хорошего из этого не выйдет,от большего количества орехов,извините меня,бывают запоры,но если ты их очень любишь,то кушай,пожалуйста,но лучше сократить потребление до 200грамм
А как ты их 300гр съедаешь тебя потом не тошнит в них столько жира и поправляешься быстро, а так сама смотри я бы сократила до 100гр.
Истеричка, но у меня нет запоров)
Giza, мм знала об этом у них много жира и белка, столько полезностей... а жаль)))
__________________________
Lavish Lux
там в 100гр около 300-500 калорий, а 300 гр это почти дневная норма!! ешь по 100 максимум, знаю, вкусно, но что поделать....там жира много, хоть и полезного(
покупай всего один пакетик, и ешь его 3-5 дней!)
много это нехорошо! лучше по чуть-чуть!)
Бывают в продаже сушеные фрукты (без сахара). В них калорийность намного ниже, чем в цукатах.
В ананасах - 115ккал, в дыне - 48ккал. Информацию о калорийности и отсутствии сахара пишут на упаковке.
Удачи.
__________________________