возможно все
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 83.00 см
  • Завтрак: Чай с лимоном
  • Перекус 1: Американо (50мл), минералка с лимоном (100мл)
  • Обед: Американо (110мл), сорбет "лайм"-1 шарик, ап-манг. сок (150мл)
  • Перекус 2: Чай с лимоном
  • Ужин: Салат ( 2 помидора, огурец, 1/4 перца, кинза, салат - 4 листа, н.р.м.), кусок черного хлеба

Доброе утро, милые девушки! Всем хорошего дня!!!!

Информация о пользователе
  • Вес: 49.70 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 86.00 см

УРА! УРА! УРА!
На весах 49.7 кг...
Я СЧАСТЛИВА!!!!!

Информация о пользователе
  • Вес: 50.90 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см

Ну вот я и избавилась от этого привеса. Вчера весь день на Нарзане да на кипяточке. Сегодня даже приятно удивилась. Ушел не только привесик в 1,3 кг, но и еще 400 гр.

Информация о пользователе
  • Вес: 51.30 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Обед: Овощи-гриль 100 гр - 100 ккал
  • Ужин: Овощи-гриль 150 гр - 150 ккал Сальса 70 гр - 70 ккал

Ой-ой-ой!

Информация о пользователе
  • Вес: 56.00 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: чай зеленый с лимоном-1 чашка
  • Перекус 1: чай зеленый с лимоном-1 чашка
  • Обед: чай зеленый с лимоном-1 чашка + мал. варенье(15гр)
  • Калорий: 55

Проснулась утром, первым делом поскакала на весы. они долго метались между 56,4 и 56,5, но решили меня порадовать и показали 56,4. Посидела я немного на нашем сайте, а потом поскакала готовить. Приготовила 2 салата, горячее и 3 вида закуски. Очень хотелось попробовать, но удержалась.

Информация о пользователе
  • Вес: 56.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Завтрак: чай зеленый с лимоном-тьфу ты, блин, как же он надоел!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Перекус 1: 3 помидора черри + соус = 40 гр+20 гр= 9+28=37 ккал
  • Обед: морковь+соус=160+75=72 ккал+150ккал=222 ккал кола лайт 250 мл=2 ккал 224 ккал
  • Перекус 2: 5 помидоров черри + соус
  • Ужин: 2 помидора, 1 огурец, горчица 10 гр, аджика -50 гр и ....... ЖУТЬ, но САЛО (правда, всего 3 кусочка)

сбросила еще 100 грамм, осталось ВСЕГО ТО 6,5 КГ!!!!!


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 6
Последний ответ: 03.07.2013 12:54


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 19
Последний ответ: 02.07.2013 10:06


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 5
Последний ответ: 21.06.2013 11:51


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 2
Последний ответ: 20.06.2013 04:28


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 4
Последний ответ: 19.06.2013 14:49


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн