Привет, Кать. У нас сегодня снежок идет. Новогодний такой. Крупный и тихий Задумалась про украшение дома...Буду украшать дом когда закончится ремонт

Доброе утро! Настрой отличный! Вчера решила, что я себя жалею, поэтому позанималась 80 минут, сделала сложную тренировку, в тот же вечер поняла, что пи**** мне будет сегодня))) поэтому приняла вану с солью, расслабилась, так что сегодняшнее состояние не на столько страшное как мне казалось!
У меня есть 4 недели, чтобы скинуть 2,5 кг, и максимально подтянуться перед праздникам (девишник, свадьба, рождество, нг). Мотивация есть, особено, когда меня подружки терзают вопросами о похудению и не верят, что я дома занимаюсь!!! Приятно и льстит мне их внимание!
План такой - утром каша (сегодня блинчики доела))), обед белок с овощами(рыбка/кура/яйца), ужин белок (творог/рыбка/мяско), перекусы фрукты. Обязательно пить 2 л воды. Заниматься как минимум 5 раз в неделю. А главное позитив!

Всем привееет!)))

Отметили отлично!Я вообще начала в 11-12 утра-дня отмечать(долго не соизволивала из постели вылезать,потому прям так,обложившись одеялами и подушками,попивала шампанское и рафаэлки лопала))) Потом валялась в ванной,потом помогла Леше,накрыли стол,навела крацату,пришли гости,в колпачках,с шариками и подарком,хорошо так посидели,душевно,наслушалась приятностей)))Потом поехали в боулинг,поиграли,вернулись домой,выпили шампанского. Потом в твистер играли. Вчера мне казалось,что при малейшем движении я скрипеть начну)))) После боулинга и твистера такая крепатура была,сегодня уже почти ее нет,зато как растянулась!))))
А вчера мы весь день валялись,обнимались-целовались,лопали вкусняшки и смотрели фильмы))
В весе прибавка чуть меньше 2-х кг,ну да ладно,быстро уйдут)))К тому же по параметрам все ок) Но официальное завешивание,а точнее цифры,я озвучу или на след. неделе,или в конце этой))Скорее,на следующей,как итог месяца)))

Тут Лешина мама все пыталась к нам в гости прийти,ну как,она сначала его спросила,мол,ну так что,будет застолье?Он сказал,неее,какое застолье?Потом,когда меня поздравляла,звонила,тоже спрашивала)Но сказала,что посидим вдвоем,а там не знаю,может,сходим куда)
В общем,мы вчетвером омтетили отлично. В один момент даже впятером,с мамой телемост устроили застольный)))
А сегодня надо убрать последствия ДР,которые еще имеются в квартире))))Но после того,как была отгенералена квартира,это мелочи)))

Теперь будем худеть без сбоев,до самого НГ,думать над подарками(а некоторые,Леше в частности,начинать воплощать в жизнь,а то не успею) и над тем,где же его отмечать)

Украшательством квартиры недели через 2 буду заниматься,я думаю. Пока рано. Хотя по чуть-чуть уже начинаем покупать нужное)

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."